告别嘴笨

01嘴笨的表现

不知道说些什么,脑子一遍空白',接不上话,气氛很尴尬,说错话,没话题。

0 2 说不出话来的原因

一,内向者觉得过多的无效聊天会消耗能量,感觉很累。

二,很久没有表达,就像菜刀生锈了不利索。

三,不善于沟通,又被打击过'恶性循环,恐惧聊天。


03 坚定信心

内向者也可以变身为社交达人,而且不违背心意的做法

04 封闭式问题更倾向用于确定事情

封闭式确认事实,你吃不吃辣的呀,喝冰的吗?你是哪里人,住在哪里,多大了,不适合咨询,你吃饭了吗?你在干嘛?

05 多问开放性的问题

你喜欢看什么电影呀,电影主题是表达什么呀,在什么影院看的呢?什么影片又开始上了,可以组团去看,说玩完了电影又说到与电影相关的美食。

06 无限话题聊天法

在生活中,提前把要聊的话题进行归纳,整理,收集。衣、食、住、行、玩,以及个人经历。

07 根据步骤循环使用

1.选主题  2.提开放式的问题  3.等对方回答  4.发表自己的看法  5. 总结或者结束  6.下一个话题。

08 实践

一个星期内,每天找朋友或者网友进行无限话题的聊天方式刻意去联系。

09 带耳朵聊天

从聊天当中,注意倾听对方说了什么,从里面提取与之相关的话题。

010 自信沟通能力的提升方法

找到一线自信沟通的大神,寻找到正确的学习方式,刻意去练习,大量的去实践。

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