01
从家庭氛围让孩子体验时间的存在
1. 运用时间工具
家中的闹钟和计时器这些时间工具，会让家里体现出时间的存在。
比如，在家中卫生间放上番茄钟，可以让孩子在洗脸、刷牙的时候，明确自己需要花费的时间；家里挂上钟表，可以让孩子随时感受到时间的存在，让孩子看到时间在流动。
2. 张贴时间计划表或时间清单表
家长有必要为孩子在家里张贴时间计划表，要让孩子知道，一天的每个时间段需要做哪些事情。孩子会按照具体的清单表，按顺序执行，将每天的任务安排的条理紧凑。
02
在生活中帮助孩子建立时间观念
1. 以身作则，家长要做到遵守时间
在生活中，家长要做到以身作则，既要遵守时间，又要能够合理的分配自己的时间。
比如在安排周末的出行计划时，在出行中将行程安排合理分配，如果与孩子约定好出发时间，家长就要做到准时。这样才会在生活中对孩子产生潜移默化的影响，帮助孩子建立起时间观念。
2. 用准确的信息给孩子沟通
家长跟孩子讲话时，要用准确的时间语言跟孩子交流。
比如，“还有30分钟，你的作业时间就要结束了，马上到你的睡觉时间了。”
“距离上课时间还有5分钟。”
“明天早上9点10分集合。”
这些表达是比较容易帮助孩子形成时间观念的。
很多家长喜欢对孩子说，“你怎么还没有写完作业？”、“你今晚还要不要睡觉了？”，或者是用“赶紧做”、“快一点”催促孩子，这些语言都是一个模糊的概念，孩子并不能真正的形成时间观念。
只有将时间的节点具体化，明确几点几分，才能够对孩子起到时间的约束作用。
3. 借助工具培养孩子的时间观念
时间工具可以帮助家长培养孩子的时间观念，让孩子认识自己与时间的关系。
家长可以配合孩子一起画出一天的时间轴，一天的24个小时都呈现在这张图上。让孩子在图上标出每个时间点要做的事，比如，几点起床、几点到校、几点吃午饭、几点写作业、几点睡觉等。在这个过程中，家长对孩子起到引导和支持的作用。
完成时间轴的制作之后，家长需要引导孩子去思考：
1）一天当中，你一共有多少的时间可以利用？
2）时间有没有可能根据自己的方式进行调节？
