图片发自简书App
今日精进：
在在看书上，不再是以看多少页为标准。根据书的内容，把握好看书的节奏，有时候几页书都要看一两个小时，因为书里面的有些观点觉得非常好，到自己没有弄得很明白，那就要不断思考，也要在去查询一些资料增进理解，直到把观点清晰明了。比如“临界知识”“刻意练习”“绿色思维”“习惯性防卫”等等。只有把这些观点弄明白了，才能去对照自己过去的行为方式及出现过的一些事件。总结过后再进行修正当下的行为方式。
在工作和生活中，我们被干扰的因素越来越多。其中一个重要的干扰源就是手机，所以决定从今天起，把手机调整为振动状态。减少对手机的依赖，避免被“干扰”。
