一天的碎片化时间事件

   

天南摄影


这周六参加拆书活动，学习到牛小财分享的知识点__碎片化时间管理。

第一个做法，当天建立的一个学习群转为分享群，征得大家同意，每天写一件运用碎片化时间管理的事件，坚持每人分享一周。

第二个做法，把碎片化时间管理与精力管理融合在一起，继续写出周目标、日目标。

以上实践一天结果：

日目标六件事超额完成，增加晚上半小时与长沙李春帆、上饶熊媛的讨论事件；增加与朋友短暂的一刻钟交流事件；增加按摩脚的事件。

今晚睡觉晚了，明天需要改变，23点前入眠。

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