不要让自己看起来很忙,因为结果是不会陪你演戏!
【2018年度目标及检视完成情况】
罗列年度目标及完成程度!
一、健康:西天取经妖魔鬼怪太多,我们除了注意自己的身体健康也要特别注意心灵健康,时时刻刻保持早睡早起足够的睡眠,健康快乐永相随!
二、家庭:前几天女儿放学回家,我看到她的脸色不对,感觉她很委屈,我一问,她就很伤心的说,她的托管老师一直骂她,她说本来她是很有自信的,可是发现最近成绩越来越差,老师越来越关注她,她表示自己很恐惧,听完的表达我感到很心疼,我告诉她,我们用心做好自己,不要恐惧,爸爸从来也没有对你的成绩有特别的期待,只要你努力尽力就好,我们要学会去接纳自己接纳别人,最后我在朋友圈发出了这个信息,老师点赞了,然后我就特意打电话给老师,说明了女儿最近的困惑,我作为父母担心孩子的成长,经过沟通,老师表示可以用另外一种方法引导她,也很感谢老师的配合!
三、效能:
四、财富:已经打造好一份持续收入,正在努力通往财务自由的路上!
五、休闲:孩子终于放假了,小儿子天天念叨去海边玩玩沙子,从开学期盼到暑假,终于等到了,我们根据约定今天就来了厦门,来到他们开心的样子再辛苦再累也值得,原来辛福有时候也真的很简单!
六、觉察:觉察自己经常看起来很忙,最后让自己很难过,告诫自己不要一直看起来很忙,因为结果不会陪我演戏!
七、社交:
八、成长:学会了界限,生活界限,生活职责界限,生活及工作时间板块的界限,一旦我们没有处理清楚,就很容易造成生活跟工作的紊乱,不清晰,每天好像在忙忙碌碌,但没有结果。内在世界决定外在世界,内在世界越明确,外在世界越清晰!而一旦内在世界混乱,外加世界就一定也是很混乱不堪的,所以忙不代表就有成就因为是一地鸡毛!
【下月大青蛙】每天可以很专注的吃三只青蛙!
结合八大关注规划下个月的要事(即青蛙)
【感恩分享】
感恩郑荟教练,彩之教练,贺教练以及班长,在这个践行的过程中的不断鼓励和帮助,感谢我的死党禹妃,感谢我们8组的所有伙伴,你们都是最棒的,在茫茫人海中我们大家会遇见并且在一起践行这个90天,那是来自不易的缘分,我会好好珍惜,爱你们!
我们的对手只有我们自己,只要明天比今天进步一点点,搞定自己是根本!我们就是最棒的!