陷入负面情绪,要怎么走出来?

陷入负面情绪,要怎么走出来? 有的人看半杯水是半空的,有人觉得是半满。思维模式会影响人们看事情的角度和心情,这种影响往往远超我们的想象。想要走出负面思维、不再抱怨,就要学会用更科学乐观的方式对待自己的人生。思维方式的转换并不容易,但我们要努力做到 。

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