用心智图设计出你想要的人生

“当你在写ppt的时候,阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面;当你在挤地铁的时候,西藏的山鹰在云端盘旋;当你在办公室争吵的时候,尼泊尔的背包客端起酒杯围坐在篝火旁边。”

这是前段时间网上流传的一个很火文案。

除了文案本身的精彩之外,更让人向往的是文案里被描述的生活。

我们不禁会想,人与人之间的差距怎么这么大?要多么努力才能过上这样的生活?

但身边也有很努力的朋友啊,整天加班,整天很努力喊着各种坚持,可惜生活依旧只有“眼前的苟且”。

改变需要勇气,但更需要方法。

我们常说不要用战术上的勤奋,掩盖战略上的懒惰。记得在刘润老师的《五分钟商学院》里曾这样说过,如果说一个人的智商是未经打磨的钻石,那么逻辑思维训练,就是打磨,切割这颗钻胚,让其最终成为一枚锋利无比,璀璨夺目的金刚钻,再来切割经济学,管理学,心理学等一切坚硬的认知。

那么有没有一种简单的工具帮助我们实现逻辑能力的提升?可能非心智图莫属。

不止一张图 一种思考法

什么是心智图?

心智图就像我们的大脑地图,或者说使用手册,能够让我们在一张纸上就可以掌握资讯的全貌。

心智图源起于语言学的一般语意学,是由学者alured korzybski在1919-1933年之前所进行的研究。今天大家所认知的心智图(mind map)发表于1947年,原创者tony buzan先生声称他的构想是来自于alured korzybski的一般语意学。

值得一提的是,在这里说的心智图,并非一张图而已。准确来说,是心智图法,并这也是有别于市面的思维导图。他的不同之处在于,他是一个动态的过程,是大脑思考的过程。就好像我们开着导航去往目的地。你每一次方向的调整,导航都会及时调整,给出当下的最优路径指引。心智图法也是我们大脑的动态导航图。

另外,与概念图等其他思考工具相比,心智图更讲究一个关键字的原则,逻辑分类阶层化的结构以及加入了颜色,图像等元素。

用心智图画出答案

俗话说,分类的能力是智慧的基础,有智慧的人能做出分类。而问题如果没有被分类,我们很难找到解决方案。

分类也是心智图的核心方法。心智图主要通过垂直思考法和水平思考法构建思考矩阵,帮助我们解决问题。

记得教父这部电影里面有一句话,花半秒钟就看透事物本质的人,和花一辈子都看不清的人,注定是截然不同的命运。

用心智图法解决问题简单可操作,甚至只需要简单的三部曲:

第一步:先找出问题(确定中心点)

第二步:拆解问题

第三步:扩展分支,是这去回答被拆解的问题。

我们的大脑在反复循环中不断进行思考,直到找到解决思路或者方法。

如果早一点学心智图法,那么整个人生的效率都会大幅提升。

用心智图探索生涯更多可能性

上周三,我的心智图法老师菲比来南京。菲比老师是博赞心智图法台湾中心的代表,常年飞各个城市给企业做培训,来南京的机会特别少。

于是,热情的品思学姐和其他家人们组织了线下的聚会。除了交流工作生活,和菲比老师分享了我近期的一个决定。那就是放弃了所谓的安全感,从工作七年的熟悉行业出来,转行教育培训。

之前我不曾想过我的职业生涯还有什么可能性,觉得会在这家公司结婚生子,成为那个大家口中的老员工。但真实的内心又不想这个样子,有时候会想,这是我想要的生活吗?总是想要找到那个突破口。

一个偶然的机会,去年冬天开始跟着菲比老师学心智图法。学习结束后,我就在平时的工作生活中就用了起来,从工作计划到笔记等等,写写画画,简单容易上手。

去年开始就一直思考职业生涯上,我还有什么可能性?还可以去尝试些什么?哪些是我真正热爱的事情?那么不妨用心智图来做探索吧。

首先我梳理了自己的过往经历,从大学实习,到工作经历。写完之后,惊喜地发现了自己之前没有意识到的内容,比如我的优势,有喜欢做的事情,经历之间的关联性。

我需要解决的问题是我喜欢又擅长的事情是什么?拆解这个问题可以分成几个部分:1,我做过什么?2,这些工作涉及哪些具体内容?3,这些工作用到哪些技能?

媒体从业的背景,让我对于传播这件事颇有兴趣。接下来的日子里也会致力于用心智图提升职场竞争力,更好助力个体的生涯发展。可能应验了那句——“什么拯救过你,你就用他去拯救世界”。

找到目标之后便是梳理自己想要达成目标,需要培养哪些技能。比如我需要学习培训和生涯等技能。因此在每个周末,我便化身高铁侠在上海北京等城市充电。

如果不是心智图,我不会发现原来过往经历中藏着巨大的财富。梳理过去的经历,关乎现在,连接未来。

 “学对”比学本身更重要

为什么有的人觉得心智图效果不明显?而有的人却大赞,并且用心智图提升学习,创意思维以及解决问题。

关键在于有没有掌握正确的心智图法技巧,以及是否有效发挥左右脑的功效。

心智图在本质上是依据大脑结构以及大脑的结构所研究并经过实证的一种跨文化思考与学习的方法。但是应用层面也因社会文化生活习惯与工作范畴差异而有适当的调整。

因此,在刚开始能够学对也很重要。比如学心智图的你就应该学习正统的博赞心智图法。

我们常说知识就是力量,但是在信息大爆炸的今天,知识不等于力量,知识只是潜在的力量,因为只有为生活带来帮助的知识才会是力量。

比如我做出人生重要决定的时候,竟然是靠一张张心智图去思考决策。想起了菲比老师的那句“不要小看自己,不要小看心智图”。

希望在未来的日子里,让心智图融入我们的生活,工作,学习中。better your life。

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