今天早上接了一个个案。
案主和我的信念如出一辙，都是没用，没价值，不被爱，不被欢迎，可怜，孤独，罪人，不该来，多余，累赘。
案主一直关注我的文章，因为我的文章而找我做个案。
1. 我感动于我的生命影响了其他的生命
我一直在记录着自己的成长，我不知道哪些人受到我成长的影响，但是每个看到我文章的人都有多多少少的有启发。感恩这些生命一起成长。
2. 我感动于案主的敞开和意愿，非常的渴望活出来
3. 我感动于她如此的信任我，让我帮助她
有足够的意愿度释放，一下就进入感觉，而且很有觉知，只有一点点特别愤怒的环节有点失去觉知，我特别为他感动，整个释放流程好像是她带动我，她的目标非常明确，要解决哪几个问题，非常顺畅和高效。
我感知到他的可怜孤独，我跟着流泪，因为那个可怜孤独对我太熟悉了，太熟悉了，我也跟着哭了。
我感知到他的无力无助，我带动他喊出来，那个感觉对我也太熟悉了。
4. 我感动于她对我的理解和体谅
她经常说一句“如果你感觉被抓取，你可以不回复”，我听到这句特别心疼。因为我也曾经在那个阶段过来的，当初自己的情绪如洪水猛兽，人家唯恐避之唯恐不及，感觉自己像过街老鼠一样，所以当初帮助和接纳过自己的人感觉如再生父母。我特别理解那种感觉，生怕给人家带来麻烦，生怕被人嫌弃，可是自己实在无力，实在自己无法释放下去。
我从来没有说过那句“如果你感觉被我抓取，可以不回复我”，想想我对老公的抓取他多么难受，我从来没有说过这样的话，反而不断抓取，我只看到抓的人难受，没有看到被抓的人的难受。
5. 我感动于她如此的真实
因为匮乏，需要看好时间，抓紧完成，我感觉到了那种焦虑，想当初我也是打一枪换一个地方，看谁开始随喜个案，抓紧用用，害怕涨价后自己负担不起。
又害怕占人家便宜，这种深深的匮乏紧紧的锁死了生命的能量。
6. 我感动于一个生命成长的奇迹
我以为我是最悲惨的那一个，听到她的故事，我感觉我自己的事根本不是事，起码我的家人都很健康，我不用有那么多负担，我只需要负担我自己，就这样还怕养不活自己，怕自己把自己饿死。
从生命的结果来看，成长得到了实质性的验证，由衷的感动，为她鼓掌，不由自主的欣赏和赞叹，不知道如果换成我，我会是什么样，我们真的不了解的情况下会“站着说话不腰疼”，真正临到自己头上，自己会怎么做，不得而知。
7. 我感动于案主跟我分享她的喜悦
我感觉她非常信任我，她愿意跟我分享他的喜悦，我真的好为她开心。下午逛超市，差点错过了末班车，有一个小伙子跑过来，让我去坐车，我又一阵感动。车上我流泪了，我好心疼她，我好心疼我自己，我也心疼那个被我抓取的男人。我回来又释放了一通情绪。
8. 我感动于觉知力的功力
只要我们走上这条道，一定会慢慢往前走，除非你不去觉察，不去操作三位一体，无论上不上高阶，目的地都一样，只是有的快点，有的慢点。。。
我们做的一切都不会白费，只是你不知道何时何地会显化出来，但是一定会，量变达到质变，我记得我2019年之前，还经常无觉知，在一宁的两日课就是一个质的改变，我发现我会释放情绪了，还能在别人释放的时候，我能哭的稀里哗啦，我感觉我的感知力被打通了，打通了，好感动。。。我也不知道那一次会那样，就是这样自然而然的发生了。。。
