图片发自简书App

今天是五一开始的第一天，我晚起了一个小时，六点半才起床。因为家里没燃气没热水了，所以今天就没跑步了。当我打破这个习惯的时候，我有点想干脆文章也不要写了吧。当我这么想的时候却浑身不得劲，还是写点什么吧。

过去的近半个月，我对自己有点狠。第一除了社交基本把烟戒了，虽然到现在身心还处在痛苦中。第二坚持早睡早起，早起跑步然后楼下东吴面馆吃碗面。规律的生活让我的精神气好了很多。以前早上起来打哈气，到晚上就和霜打的茄子一样。现在到晚上那个点才会困，在床上倒头就能睡。

在对自己严苛的同时，对别人我反而宽容起来了。甚至开始在内心深处原谅一些曾经伤害过我的人。我能理解他们未必是有心的，他们的行为更多是被环境塑造，或者说他们也是身不由己的。也许他们也是原生家庭或者社会环境的受害者。当我明白这些的时候，我的怨恨之心减轻了很多。尤其当我察觉到自己是一个成年人，一个可以控制自己行为改变自己命运的成年人时，我觉得过去的那些事情可以不必介怀了。

如果换一个角度，伤害你最深的人也可能是爱你最深的人，他们对你做过不好的事情但是也做过好的事情。那如果你只看到不好的方面而忽略好的方便，那也是不对的。

我们应该清醒的认识到，当我们长大的时候，我们过得好不好，我们能不能活成自己喜欢的样子。那都是我们自己的事。那要看我们是不是坚韧不拔是不是足够努力。

成年人的生活从来都不曾容易。当你独立面对生活，当你选择困对挑战，你就选择了承担压力。既然这是你的选择，既然无法选择逃避。那就应该直面艰难的生活，就算被打趴下了也应该挺直腰杆。

面吃完了，今天就写到这里吧。马上去太湖边做一个亲子节市场活动。