如何学习:用更短的时间达到最佳效果和最好成绩

尖子生通常能花费最少的时间获得最优的成绩,而这成绩又会使他充满满足感,从而,形成良性循环。

本书作者亚当·罗宾逊是美国教育学界的先锋人物,他开创的赛博学习法,帮助了众多参加标准化考试的学生。

作者认为学习态度决定一切,你的学习不是为了分数和学校的认可,而是为了学会思考。正像主教曼德尔·克瑞顿所说,教育的真正目标是让一个人进入一种不断提问题的状态。

低效的记笔记方式是勾划,摘抄原文,这是被动的学习,没有加入主动的思考。正确的记笔记方法是只记下真正重要的内容,复习的时候不是反复阅读笔记,而是不断修改、改进笔记,精简笔记。

赛博学习法分为12个步骤。

1.阅读的目的是什么?

2.已经知道的是什么?

3.文章主要内容是什么?

4.接下来作者要讲什么?

5.专业问题(专家会问的问题)和导读问题( 它的定义是什么?可以举一个关于它的例子吗?它有哪些不同类型?它跟什么有联系?可以拿它与什么相比较?)?

6.提出自己的问题?好问题的答案不止一个,

假如……

这让我想起……

试图解答自己的问题,会让你和书本对话,与书本互动。与书本互动其实和解决困难有一样的作用,不断找到答案,就是解决困难的过程,有些答案找不到,就需要思考或借助其他信息,找到最终答案。在阅读过程中与材料对话,让你关注材料,不会走神了。

7.哪些是重要信息?

8.怎样进行改述和总结(怎样记笔记?)

记笔记不可照抄原文,阅读完一个段落后,用自己的话改述总结。

9.怎样重新组织内容?

将写好的笔记重新分类,按照一定的层次、结构重新组织笔记,使笔记更加明晰,更加贴近知识的本质。

10.如何使用图表来说明?图表直观明了,看起来舒服。

11.记忆点是什么?把需要记忆的内容和能够轻松回忆起来的记忆相关联,需要记忆的内容借助容易记住的内容的搭载,顺利进入记忆。

记忆的十个关键点

关键点1:首先要尝试去理解。

关键点2:发掘记忆点——一张图片、一种模式、一种节奏、一个故事。

关键点3:建立联系。

关键点4:贪多嚼不烂,把嘴里的嚼烂了再去吃碗里的。

关键点5:充分调动情绪。

关键点6:尽可能多地调动你的各个感官。

关键点7:借助周边环境。

关键点8:边睡边记。

关键点9:不用则忘。

关键点10:定期测试自己。

12.如何将信息同已知的内容结合起来?

赛博学习法的十二个学习原则:

原则一:在教育你这件事情上,没有人能够比你自己做得更好。

原则二:仅仅听老师讲课,并完成他们布置的作业,永远都是不够的。

原则三:并不是老师布置的所有作业和任务都同等重要。

原则四:分数只是主观的意见。

原则五:犯错误是你为学习或者进步所付出的代价。

原则六:问题的意义在于引发你的思考——而不仅仅是为了得到你的答案。

原则七:你上学的目的是学会怎样自己思考,而不是重复教科书或者老师告诉你的事情。

原则八:并不是所有的科目看上去都很有趣、很重要,但是积极主动地参与学习,比起无聊被动且什么都学不到要好得多。

原则九:真正的学习很可能又难,又令人沮丧,同时还让人畏惧,但它也能给你带来丰厚的回报和力量。

原则十:你在学校里的成绩如何,反映的是你的态度和方法,而不是你的能力。

原则十一:如果你是为了分数或者为了获得别人认可而学习,那么你会失去这个过程带来的满足感,同时你还将你的自尊置于你无法掌控的境地。

原则十二:学校是一场比赛——一场非常重要的比赛。

准备考试七步演练法:第一步:估量考试。

第二步:对整个课程进行回顾。

第三步:回顾之前的考试。

第四步:回顾你原来的笔记。

第五步:确保你能回答专业问题和导读问题。

第六步:最后一次对你的总结笔记进行进一步浓缩。

第七步:根据你的记忆,重现你的总结笔记。

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