1.快乐是什么？

与大多数人认为的，是良好的环境让一个人快乐相反，快乐是一种可以选择和培养的习惯。无论在何种情况下，都要培养自己，能够快乐的能力，因为无谓的烦恼毫无意义。在这方面，多跟快乐的人在一起，你自然就会被传染，我就是一个很好的例子，现在已经机智得完全停不下来啦！

第二，有足够的智慧，弄明白你的选择。每个人在这一生当中，总会面临各种各样的选择，奇怪的是总有些人，一直都在羡慕别人，好像别人家的XXX都比自己所拥有的要好。可事实上，你只是因为不知道自己需要什么，所以才会盲目羡慕，真正得到了未必就是你想要的。这个时候，我特别想说，想要什么就趁着年轻，去争取一回呗，你没什么好损失的，因为本来就没拥有什么，又何惧失去？与其让渴望一直“供”在眼前，给自己判一辈子的无期徒刑；不如就冒一回险，当然，那个时候，拼尽全力付出就是你必经的修行，没有什么选择是简单和容易的。但，无论外在的困境是什么，你都该让自己保持快乐，与任何人、任何事，无关。

快乐的终极秘密，先有快乐的意志，快乐的感觉就会亦步亦趋。比如心情不好，先去刷一部快乐的剧《热带爆笑雨林》；然后，等你恢复好心情了；再去做需要花精力做好的事儿！

2.孕育快乐最重要的两大因素：良好的人际关系+健康。当你，因为选择事业，而忽略家庭和跟亲人分享，最终会促使你成为那个无法享受分享的人。

哎，也许我就在这条路上，所以，现在开始要多跟家里娘亲和家姐沟通，否则呀，真的要成了野孩子啦！

3.小孩每天平均笑150次，大人每天只笑4～8次。

可见大人们每天笑得太少了，不过，在我们公司可不是这样。嗯，看来会笑也是一项新技能，以后能逗别人乐的人，不愁不能发家致富！

4.有一天，你学会逗自己笑，不过于苛责自己，就说明你长大了。

我有点不敢信，因为这不会让一个人，习惯对自己降低要求吗？

5.人生只有一次，养成精彩和快乐的习惯。选择快乐，而不是期待美好从天而降。