最近读了《记事本圆梦计划》这本书，全书156页，约七八万字，用了约两小时一口气读完， 写得还是很有意思的一本书。作者熊谷正寿目前是日本互联网巨头公司GMO集团（GLOBAL MEDIA ONLINE株式会社）的创始人，他把记事本在完成个人梦想和记录有效信息上用得炉火纯青，同时还总结出了一套比较成体系的理论。

熊谷在21岁开始使用记事本，那时的他已经是一个孩子的爸爸，贫穷、忙碌生活却没有起色，受到书中提到的成功人士都记录下自己的梦想，时刻朗读以使其进入潜意识来激励自己成功，他照做了，那些被他写下来的梦想都在一个一个地变成现实。

使用过程中将记事本进行分类，①梦想记事本记录梦想，②行动记事本记录践行梦想的情况，③思考记事本记录反思的结果。三个记事本结合使用，既有目标方针做指引，也有践行指引，还有行动后的结果思考和反馈。整个一套笔记做下来，想不实现梦想也是很难。

三个记事本内容索引

其中，梦想记事本是最最重要的，它是整个计划的核心所在，是熊谷所有行动的出发点和参考标的。

熊谷强调要把梦想记事本带在身边，时刻打开来看，并提醒自己。当然，只是单纯地记录下梦想是不够的， 必须要把它具体化到每一件事可执行的事上，才能够让梦想有实现的可能。

因此，熊谷将梦想记事本进行分类和完善。梦想记事本分别由1）想做的事清单、2）梦想 人生金字塔、3）未来年表三张表构成，其中，又将未来年表分为①今年的重点目标、②日周月年 执行清单、③进度确认表。

1、梦想记事本

梦想记事本构成

1）想做的事清单。即将自己想要做的每件事都记录下来，并且要具体描述，比如你想拥有自己的房子，就要具体描述这个房子的样子，住在里面的感觉，周围的环境等，并写下来，越是真实具体，这个梦想对你的激励作用就越大。更重要的是，当细化梦想后，生活中和梦想相关的事就会像情报一样，被有意识或无意识地关注到。

2）梦想&人生金字塔。则是将人的梦想进行分类进行分类，基础阶段的梦想是对个人素质和能力的要求，实现阶段则反映在个人如何参与到社会活动中获得身份认同和成就感，结果阶段则是建立在前两个阶段基础上一个自然而然的结果。

作者的梦想人生金字塔

3）未来年表。这部分是实现梦想的关键，因为它是具体的执行和反馈。熊谷制定的梦想清单那是建立在五至十五年这样的一个时间长度上。因为人生的大梦想往往不能在一年两甚至几个月就能实现，必须有足够的时间长度，才更加现实。因此，在至少五年以上的时间长度上，把梦想拆分成几个阶段，根据每个阶段制定具体的执行计划，并用进度确认表记录进度及时反馈。

2、行动记事本

行动记事本是参考梦想记事本中的在“日周月年执行清单”和“今年重点目标”来制定的”中响起计划行程表“和”短期计划行程表“。行动记事本中“训诫、名言、行动准则”则是记录生活中重要的、令人感动的句子，它成了熊谷生活智慧的源泉和行为准则。

还有很关键的一点，在制定行动计划时也要区分事情的轻重缓急，这是根据个人的实际情况来做出判断，总体原则还是要参照梦想记事本中的梦想。

行动记事本参考

3、思考记事本

思考记事本则将工作、生活相关的各项事务进行分来整理，及时记录和反馈。生活远非我们想象的简单，分类有助于帮助我们理清每件事的来龙去面，及时记录也能避免遗忘。其中的思考确认清单则避免遗漏应检讨事项，能够让你更迅速有逻辑地去判断。

思考记事本构成

熊谷通过上述三个记事本，将梦想、计划、执行、反馈运用得炉火纯青，用他自己的说，他记录笔记、收集讯息已经到了走火入魔的程度，及时记录思考，足够多的讯息量也能够触发新的灵感， 而熊谷创立GMO集团的灵感则来自于他的梦想记事本和简报讯息的剪贴搜集。

看了上面的介绍，你是否已经注意到，即便有了目标和计划，但是执行中还是会免不了遇到很多问题，熊谷也因此给出了自己的一些实践准则。

1）给目标设定完成期限。有了时间限制会给人一种紧迫感，执行的态度也会更严谨。

2）将所有目标数据化。数据化的目标能够让你清晰地知道目标的完成进度，做到真正的心中有数。

3）时刻思考“重点是什么？”这是一个非常实用的口头禅，尤其是当你身陷一堆事情中时，清楚什么最重要，能够让你集中精力解决最重要的事。

4）无法解决的问题，是不会发生在你身上。人生中会遇到很多问题，当问题发生时，把问题作为“自己的选择和责任”的人，会主动应对问题，积极想出解决办法，另一种人则把它视为“命运”，很明显，前一种人会在解决问题中成长，获得能力提升。

5）终生学习，大量阅读。

6）对任何事，在行动前先思考最有效率的方法，不盲目冲动。

7）积极找机会与大人物接触。与优秀的人接触，接受好的刺激，才能进一步提升自己。

8）做一个言行得体的人。无论是生活还是商务工作中，礼仪都很重要。

9）心怀感激。时刻心怀感激，并按照这样的标准来做。熊谷特别提到这一点是能够刻意培养的，当你发现自己心怀感激做得不够，还可以时常提醒自己这样去做。

熊谷的圆梦记事本计划可以从梦想开端，制定计划，采取行动，思考反馈形成了一套有效地行动闭环。对每一位阅读者来说都是一个很好地参考。记事本是一个很好的工具，使用的效果还是在于人，因此，读完一本书并写出读书笔记则是践行的开始。