在5月这个特殊的日子，给自己做一份周检视
5.20，一个美丽的日子，一个特殊的日子，一个说爱的日子，让我回顾这一周收获到的满满的爱，然后把它分享出来，让它继续温暖我的心灵！陪伴我前行。
幸福篇
5.16，亲爱的王军姐姐陪妈妈来辟谷，给我带了中山特产，杏仁饼，非常的好吃，最重要的是姐姐这么远为我带来的心意，内心真的特别温暖，姐姐关心了我身体和我的家庭，像我的亲人一样，让我特别感动，这真是难的缘分，在她面前我是如此的可以放松，有被姐姐温柔呵护的感觉！
王军姐姐带给我的不仅仅是美食，同时是她对生活的那种追求和美，这是一个非常非常优雅的女人！非常的高情商，不仅仅有美丽的外表更有美丽的心灵，浑身上下都散发着优雅的味道和淡淡的香味。美食，烘培，茶道，香道，样样精通，不禁感叹，女人当如此！同时培养的两个女儿又那么出色，真是我学习的榜样！
5,14号，带着我的小伙伴去聚餐，在大家的提议下，我们去吃了自助餐，一到餐厅美食琳琅满目，让人垂诞欲滴！我们大快朵颐！我点可我喜欢的牛排，好喝的南瓜汤，让我忍不住喝了两碗！大家都很开心，工作时努力工作，休闲时好好品味生活，环境不错，下次带女儿再去，她一定喜欢。
我最喜欢的牛排
咖啡和点心是少不了的
感觉自己特别幸运，来的姐姐们特别的好，每个都是我学习的榜样，5.17号晓薇姐姐从福建来了，我太忙也没接到，晚上下班在电梯口遇到，姐姐居然给我买了水果，专门在机场给我买了鸭脖，我好感动，好幸福，我也希望能够帮助她更健康！
这一周真是收获满满，莲姐姐从越南旅游回来，又给我带了越南的咖啡，真的特别感谢，我唯有为大家更多的付出，才对得起大家对我的心意！感恩！
5.20号，这个有爱的日子，今天和亲爱的宝宝视频了2次，约40分钟，宝宝开心告诉我，她又长高了，163，比我还高3公分，长得真快，马上就可以回去看她了，很开心！很期待！珍惜和孩子在一起的幸福！
学习篇
1，最好的学习就是教会别人，和王军姐姐聊天时，我把苹果的Siri功能和航旅纵横分享给了姐姐，帮助姐姐在手机上选座位，办理登机牌，姐姐很开心，我也觉得很有成就。
2，最好的学习是帮助别人
之前的一位同事给我打电话，说自己在婚姻生活中出现了一些问题，在我学习的亲密关系之后，我觉得她非常有帮助，我就分享给她，告诉我听了，以后心情好了很多。我觉得也非常有成就。我鼓励她要勇敢面对，要坦然接受，要知道我是一切的根源，深刻的面对那份痛，从中间去发现礼物。
3.本周听书刻意练习，才明白，所有的天才，不是具备先天的因素，而是在于后天的刻意练习！
刻意练习的阶段
1.专注
2.，教练与反馈
3.不断的改进
4.走出舒适区
跑步篇
每天坚持跑步，下小雨也未间断，让坚持变为一种习惯！如呼吸般简单！
早睡早起篇这个已经是固化的习惯了，
健康篇
1，早睡早起
2，每天艾灸
健康不是第一，而是唯一！
养生是天天的事情。
预防胜于治疗
上工治未病！
不足篇
1，听书不够认真，没有做笔记
2，本周一部电影没有看
3，目标不明确，不专注，4月定了英语目标，就学了15个单词，就搁置了！
4，检视做的也不够好，有时一周都做排成，
5.，越来越懒惰，不愿意写简书，觉得没什么写。其实生活中值得感恩的事情很多。要多发现小确幸！
6，多陪伴孩子，要知道陪孩子是我生命的一部分和孩子在一起的时间，就是我的时间。时刻让自己保持正念，无论是在工作中还是在生活中还是在和朋友的相处中时刻觉察自己的情绪，并与她做好朋友许可管理自己的情绪，我相信我可以越来越好。
