一直以来情绪变化随着心情起伏不断，让每天的自己久久不能平复。心里的压力也像高压锅似的，时常处在高压状态。压抑久了，心也累了甚至没有判断对与错的能力了。
这一周对我来说就是黑色的7天，生活也失去了应有的色彩。听一位做天赋教育的老师说过:孩子的梦里都是绚丽多彩的，而成人的梦境则是灰蒙蒙的，很少有色彩以灰色系为主。
心里积压了太多的事，总被一些琐事 影响着自己的心情。现在想来真是不值得，身体是自己的，情绪是别人赋予的。如何让心情保持愉悦，放下一些不好的事成了纠结自己情绪的牵绊。昨晚和孩子聊天，从孩子的言语中知道这些天孩子不说话不想回家的真正原因。很是惭愧，这都是因为我这些天自己的情绪让孩子如此想法。
昨晚想了很久，难以入睡。有些事或人一直影响着自己的情绪，只为了想要别人认可自己。这又是何必呢？每个人都有自己的生活轨迹，《百年孤独》一书中说到:孤独是一个人的永恒，唯有孤独让人成长。
现实生活中的我们，在经历了各种各样的诱惑之后，越发地不知道自己真正想要的世界和生活是一个什么样子。我们看到这件事，就想要得到这个，而看到那件事，就想要那个，于是到头来一事无成。人生总是要学会加法和减法，在那个懵懂的年纪，我们应该尽可能让自己增加知识和阅历。而到了中年的时候，也就是积累要转换成薄发的时候，人要开始用减法，让我们剔去那些不切实际的幻想和欲望，找到真正适合自己的路。有时候，人走着走着，就忘记了自己为什么踏上这条路，就忘记了曾经出发时要往哪里走。
看着这些经典的话语，有了一些领悟。释然心中一些因为别人而积压的情绪，是对自己最好的礼物。让心情好起来，心态放平和也许会有一些孤独，但这样的孤独会让自己有所成长。
放过自己的内心，让自己解脱犹豫的束缚。周围的人或事都有他们自己的归属，不用去在意去评判，给自己带来烦恼。去释怀原谅曾经伤害你的人，让他不在牵绊你的内心。每个人都是一个独立的个体，且平等但不同，走自己的路，做自己该做的事。
