日本北海道大学进化生物研究小组对一群黑蚂蚁进行了一个有趣的实验。
他们把蚂蚁分为三个小组,每组30只,观察他们的行为。研究人员发现,大部分蚂蚁都很勤快地工作,寻找、搬运食物,但却有少部分蚂蚁好像整天无所事事一样的东张西望。
研究人员在这群蚂蚁身上做了标记,并把它们称为“懒蚂蚁”,接着断绝了整个蚁群的食物来源。有趣的是,这时候那些平时工作很勤快的蚂蚁突然都不知所措了,而懒蚂蚁却挺身而出,带领蚂蚁们向它们侦察到的其他食物转移。
原来这些懒蚂蚁看似无所事事、东张西望,但它们其实是在侦查和研究,不断探索食物来源。当整个组织遇到食物危机时,他们立刻就能发挥重要的作用,带领大家度过危机。
这就是所谓的“懒蚂蚁效应”。
应用到实际工作中,想要做一个合格的“懒蚂蚁”,就要懒于琐事,勤于动脑。
在工作成长的过程中,勤奋是必要条件之一,利用勤奋快速进行积累是成长的有效途径。所谓“勤奋”,并非一味地加班加点,不动脑子闭着眼睛苦干。很多人把同一件事情重复做到了10000小时,但似乎在他身上“1000小时定律”失去了效果,依然只是在低水平的重复。究其原因,在琐事上“勤奋”,却疏于总结思考的“勤奋”。
凡事都有底层逻辑,缺乏逻辑支撑的“勤奋”,只能陷于身体“勤奋”的假象无法自拔。就好比考试,人人都喜欢客观题,因为即使不懂也可能答对,但25%的概率一次可能蒙对,连续2、3次就是小概率事件了。因此,不勤于动脑,单靠身体“勤奋”就只能像勤奋的蚂蚁一样,一旦条件变化了,立刻就变得不知所措。
工作中什么样的“勤奋”才能让我们成为一名合格的“懒蚂蚁”呢?
首先要多做。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,只有通过不断地实践,才能更深刻的理解本质;其次要多思考,遇事只是机械地去执行,缺乏思考同样无法真正提升。只有工作中提取经验、吸取教训、总结方法才能得到不断提升;最后要固化方法,背住三七二十一不是本事,能够证明三七二十一才是实力,通过不断“勤奋”地积累,掌握内在逻辑、固化方法论,才是成为合格的“懒蚂蚁”的基础。
自控,是为了更好的自己
有人说:“一个有意锻炼自己并提升自己自控力的人,将会获得无比巨大的力量,这种力量不仅能够完全控制一个人的精神世界,而且能够使人的心理发展水平达到前所未有的高度,让一个人得到以前从未想过能拥有的智慧、天赋和能力。所有那些一直以来不为人们所发现的东西其实就存在于人的自身,自控力就是那把能够开启人的观察力和征服力之门的钥匙。”
说到这里,我想起斯坦福大学有个著名的“棉花糖”实验。
孩子们独自待在房间里,面对一块棉花糖。这些孩子被告知,如果15分钟内忍住不吃掉棉花糖,就会得到两块棉花糖作为奖励。在这个实验中,三分之一的孩子没有吃掉棉花糖。实验室后来跟踪研究了这些孩子的成长,他们发现,没吃掉棉花糖的孩子适应性强、具有冒险精神、受人欢迎、自信、独立,甚至连学习成绩都比吃掉棉花糖的孩子高20分。而那些吃掉棉花糖的孩子,孤僻、易固执、易受挫、有优柔寡断的倾向、成绩差,他们当中不少人受到毒品、酗酒、肥胖等问题困扰。
一块棉花糖能影响人的一生吗?其实不是。影响人一生的,是面对诱惑时的“自控能力”。
自控能力对每个人的生活、工作都有着极大的影响,它就好比人们自身欲望和行为的闸门,一旦闸门实效,后果自然失控。也许吸一支烟不会上瘾,吃一块蛋糕也不会使人马上发胖,拖延一次任务也不会丢掉工作,但行为养成习惯,一旦长期自我放松的习惯养成,必然意味着自控能力的减弱,自己的行为和思想势必也会出现滑坡。
人人都希望能够成为更好的自己,有人渴望仕途上的成功,有人渴望事业上的发展,有人渴望生活上的美满,总之,为了更好的自己就要付诸努力,而一切的努力首先要具备自控能力,才能坚持向目标前进。