持续成长 孙豪 要有多自律就有多自由
20170413（15/31）
【优秀是一种习惯 /每日三事】
【成就】大块时间阅读《好好学习》做笔记
【幸福】享受阳光的沐浴，感恩~
【每日反思】思考自己拥有的一个好东西
【每日感悟】
关键词：见到活人做到，非常重要；你觉得一个东西难或者你不会，仅仅是因为你没做过或者没有看到别人做过。
看到这句话还是感觉自己被电了一下，莫名的一种震撼，这种感觉说不出来，但直觉告诉我它是对的。作者说这句话的目的是什么呢？对不对呢？这篇文章是在李笑来的文章中看到的，目的无非是想告诉我们要去践行，如果你觉得一件事对你来说很难做不到，那你最好在你生活的身边找到这样一个已经做到的一个人，坐下来聊一聊，然后就知道其实这件事情并没有你想的那么难嘛？
回想我自己呢？我自己如果觉得一件事比较难或者感觉自己做不到是怎样的心理状态呢？比如我觉得编程比较难，那我自己是什么心理呢？首先，我觉得编程难，我一直觉得自己是零基础，小白中的小白，学起来肯定特别吃力，另外编程是理科生或者程序员做的事，和我没有什么关系，自己一开始就给自己设置了目标障碍，而且像我这样能够把编程学的很厉害的人我身边并没有这样的例子，如果有了呢？会不会增加我对目标的信心，学编程的人一开始应该也是和我自己差不多的水平，只不过人家的时间投入比我多罢了，一件事情你投入的时间的多了，你比别人用心而且花的时间还多，学不会才怪呢？但我又想起现在学习编程对我的重要程度有多少呢？我有没有比学习编程更重要的事情呢？我这样一问自己，就发现学习编程对于目前的我来讲是怎样的需求了，我学习编程更多的因素是好奇，我很想知道编程在我们的生活中到底是怎样的角色，想了解那样的一个世界，仅此而已。所以目前找到自己的重心，然后在现实生活中找到那个已经做到的人，你就会开始相信，其实并没有那么难或者你自己也可以做到。这让我想起了王译辉之前有聊过的一个话题，很多人为什么知道了很多大道理，依然过不好自己的一生呢？他的答案是知道了还不够，更重要的是要进行情感冲击，这里面的情感冲击和作者说的活人做到才更重要有没有相似之处呢？比如，在我身边找到一个和我一样起点的，经过时间的积累，最后学会了编程，那这个人做的这件事对我来讲算不算情感冲击呢？有了情感冲击会怎样影响一个人呢？进行了情感冲击会增加我们自己对这个人做这件事的认同感，从心理上，当然也会增加我们自己对目标的感知，增加对我们自己的认同，提升我们的内在驱动力和积极性，当然更有助于我们实现我们的目标啦。这样想的时候一下子恍然大悟，浑身充满了动力。
我问自己，情感冲击还可以用在其他地方么？生活中还有哪些领域可以进行情感冲击呢？我请教了王译辉，他引入了一个新的，比如蛇咬了我们一口童年的时候，那我们就会一朝被蛇咬十年怕井绳，这也是由于恐惧引起的情感冲击，这些主要源于我们小时候的一些经历，或者我们人类的本能也可以的，比如，到了时间就会饿了，或者性，这些都是人的本性，也同样可以引起情感冲击。
情感冲击是一个好东西~
小确幸：
＃2017，野蛮的生长#耐心#一切都靠积累#
