心理咨询:生命的探险之旅

个案后的散步



昨晚约好今天下午三点,工作室继续和慧慧工作。

五个伙伴席地而坐,我们复习了下跨越障碍达成目标这个技法的步骤后,正准备开始,慧慧提出,她更想用潜藏信念觉察法。

你看,此一时彼一时,昨晚确定的目标已经不适用于当下。

芳芳表示对此技法不太熟悉,看来我必须得上了。

几秒钟的状态调适后,我开始支持慧慧厘清目标。

她说拿到省课门票的愿望并不是那么强烈,可能更趋向于处理内在那说不清的东西。

我支持她区分内在目标和外在目标,继续询问当下需要处理内在目标还是外在目标。她确定要处理内在目标。稍微细化之后,我正式进入处理程序。

我跟随自己的直觉融入整个场域,很自然地引出了三个慧慧:观察者慧慧1,陷在困境中的慧慧2,放松自在的慧慧3。目标是最后三者合一。

75分钟的个案时间,我绝大部分时间都花在处理困境中的慧慧2身上。

当我最终引导慧慧2走出困境时,她突然一声狂叫“我出来了”,接着大哭,这把在场的其他三个伙伴震到,我身体也是向后一倾,让那股能量过去。

她哭诉她受伤了,掉了两块肉。

于是我又支持慧慧1去处理慧慧2的伤口。

当伤口终于愈合,我引导慧慧3走向慧慧2,可是慧慧1说感觉两个慧慧处在不同的空间,无法相遇,需要时空穿越!

这可难死我了,我哪会时空穿越呀?

我只有让自己深深地融入场域中,边引领边感觉。

有了!电影《奇异博士》里有时空之门,就用那个吧!

我让慧慧2用右手在空中画了三个同心圆,跨过由三个同心圆组成的时空之门,与慧慧3相遇,并融合;慧慧1也来到慧慧3身边,与慧慧3和慧慧2相遇,融合,设定心锚,结束。

说明:

此次个案过程中,我没有把关注点过多地放在案主的体感和情绪上,坚定地朝目标推进!

案主情绪起来时,也只是适当处理,没有深入。

反馈:

慧慧:感觉有信心了。

娟娟&珊珊: 感觉进入了盗梦空间。

芳芳:  自己有被同步疗愈的感觉。

疑问:

芳芳: 那个罩在慧慧2周围的罩子是什么?

我:  我不知道!但我看到冲破罩子出来后,慧慧确实有信心了,同时脸色变得光亮粉红。

娟娟: 那就是她过去的一些限制性的信念。

总结:

计划用技法A,案主要用技法B,结果用的是技法C。

和每一个个案工作都是一场生命的探险之旅,无法预设,只有临在,跟随场域,带着好奇,往个案的生命深处行走……每走一步,风景都有可能不同!

心理咨询的工作是不是很好玩?!

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