控制不住自己的情绪

可能每天都要看书学习吧，因为一会不看自己就又沦为情绪的奴隶。

我一点也受不住妈妈一点的抱怨和情绪性的命令，她的一句话都好像我心中的怒火攻心，让我无法控制自己的情绪。

今天情绪不对，又打了孩子，其实这不是我想要的样子，明明昨天已经调整好了，今天再一次因为妈妈的一句话，又被打回原型。

可能是因为自己内心还不够坚定，所以才会因为妈妈的一句话让自己被情绪控制。

我知道这辈子已经改变不了妈妈说话的方式，所以我要调整好自己的内心，不然我永远成不了我想成为的人。