定意向：觉察
1.和阿姨无亲无故，她却把家里钥匙交给我，方便我出去，阿姨这辈子几本都不做饭都是她老伴负责，今天早饭和晚饭却亲自下厨为我们母女仨做可口饭菜，特别感动，身在异地 感觉到被信任、被爱，人间处处有真爱！
2.儿子在酒店遇到小姐姐小哥哥都会主动打招呼，一起玩耍，亦或自娱自乐，玩得很嗨，特别欢乐、喜悦！
3，今天去超市，坐了免费公交车，上下车还有人让坐，而且还我人主动帮我抬婴儿车，感受到广州人民的热心和爱心！
4.女儿下课回来给我讲，助教们很给力，她们队助教高二，和她特别能聊，聊海外求学如何轻松自在，女儿说自己有剑桥大学的梦想，我用所学教练技术给孩子做教练，实现剑桥大学梦想之后的感受是怎样的？剑桥大学是怎样的画面？看到了剑桥大学什么？想象一下，建筑物是怎样的，都用了什么颜色？听到了什么？同学们都在讨论什么？w此时此刻你感受到什么，有什么情绪，体会之后，带着这种美好的状态想象一下，面对目前遇到的困难，有多少种解决方法？除了好好学习，还有呢？女儿嘴巴说没那么容易，发现她睁开眼回答我问题时，有了力量感，我还说，女儿你只是暂时遇到学习困难，遇到障碍如何具体解决……
图片发自简书App
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