近段时间痴迷于做饭，疯狂的做各种美食，西餐，中餐。不是自己有多想吃，而是仅仅想做。做的过程就是最愉悦的享受，做的过程就是忘却时空。
所谓的兴趣爱好也许就是人或缓解压力，或麻醉自我，或陶冶情操的一种方式而已。每个人每段时期总会把自己的精力放在一个地方，或热衷于某件事或痴迷于某个人。精神这种东西常常需要附着于外力，否则她会坍塌，人也会随之颓废。这大概就是抑郁的源泉了！
当你的精神没有所谓的兴趣支撑的时候，也就没有了冲刷你工作压力的砝码，所有的焦虑无一缓解，你会惧怕，你会烦躁，你会恐慌，你会万念俱灰，失去活下去的勇气！
