昨天个案收获6.26

自我反思:

1.自己在金钱配得感及匮乏上已经有很多突破，只是在这个过程中貌似感觉给自己设了上线，触到上线就以为自己没有进步，把这个认为是自己一直没走出来的卡点。

2.最后在总结时，艺纯分享她吃草莓糖葫芦的例子，当想吃的时候就豁出去吃一次，第二次第三次满足了这方面就没太大兴趣了，这让我立刻想到了我在教育孩子过程中，为了不让他将来有匮乏感，都会合理的满足，同样的也可以用在自己身上啊。（同时我要去觉察儿时我是不是在满足需要方面得到的太少而产生了匮乏）

美来那里收获:

1.让自己活的丰盛，匮乏感不配得感就会越来越好。

2.多去做，多进入到关系中，通过外在的肯定也会提升价值感，配得感。

3.你无意流露出来了低配的感会吸引到和你一样低能量的人，事，当你配得感高了，你吸引到的人的层次就会高。比如她上课时打扮的很有气质，那些过来拥抱她的并不一定是一样打扮很好的，但一定是配得感高的人。

陈溪姐收获:

1.都知道这个匮乏感的终极原因是不够爱自己，但爱自己是空的，需要在每一件具体的事情中去提升

2.你现在纠结的点，因为钱的匮乏，拉长时间线，五年以后十年以后你的挣钱能力绝对是现在很多倍，因为你在不停的学习成长。

3.宇宙是通过情绪感觉来接收你的能量状态的，所以要让自己的内在感觉是丰盛的。

4.不要把能量用在纠结你的小事上，要用在创造上。（我可以理解成在花小钱的时候不要纠结拉扯降低能量）

作业:

1.去写下来你对家人舍得对自己不舍得是因为什么，给家人买了贵的好的是想得到什么？给自己多花钱会怎样？

2.做能让自己有自信的事，提升价值感。比如在大群答疑去锻炼自己的输出能力，而不要为了寻求关注。

3.看《对财富说是》这本书。

对作业1的完成:

拖了好久，直到前几天公交车上拿出本开始写:我发现当我开始写的时候并没有那么多原因，给家人买意味着孝顺，给孩子是不想让他们有匮乏感，给老公买是想表达爱。不舍得给自己买是因为只给自己买会很自私，有些钱可以不花，用在更有用的地方。

写完当时也没怎么想，就放下了，直到前天，我开始对自己有着急了，明明知道自己目前最想解决的功课是金钱，可竟然没有行动，也不看书也不觉察，于是开始拿起手机看奥南朵视频，在看之前突然有了个声音，自私，我为什么会对自私那么在意，只给自己买就是自私吗？原来是来自于我妈妈的声音，她经常在我面前说我姐自私，只考虑自己。这个观念被我认可了，所以我对我姐也有很深的评判。而对我自己就不允许自私，要懂事，每次给自己买衣服就会想着给婆婆或者谁也买，如果只给自己买就会有愧疚感。出去玩如果带上孩子或者老公就没事，自己出去就会觉得自私。

在看奥南朵视频处理个案中，她都会问案主父母的对钱的观念，让我想到我的一些消费观念竟然跟我妈很相似，我妈会说不划算太贵了，买亏了等等，所以我在消费时首先要考虑划不划算，很多时候会饭吃完了，会觉得就那样，这么贵不划算。或者会选择同类型便宜的饭店。在带孩子玩游乐设施，第一考虑的就是价格，觉得坐个小车5分钟一二十太不划算了等等，所以我消费的永远是性价比，而不是体验。就像前几天我爸破天荒时隔一二十年陪我妈逛街并且给我妈买了好几件衣服，她没有去感受那份喜悦而是纠结在一件相对较贵的衣服上面，说我爸也没还价，买的太贵了。实则上她是最喜欢那件衣服的。

当我不享受金钱时，金钱就滋养不到我，不去感恩金钱带来的物质享受时就不会有更多的金钱流向我。当我觉得钱来的很不容易时，我就给不出去钱（捐款或者为家人以外的人消费都会不大方，一个连对自己花钱都有顾虑的人怎么能更好的给出呢）

借用奥南朵对案主说的话：你很像母亲，直到现在你的模式和母亲是一样的。对你来说，你生活经历和她不同，所以你想在金钱上有更多快乐和喜悦吧，就把母亲的模式留给母亲。

所以我们知道只要是无意识的，我们就无法选择，我们无法拷贝母亲，是无意识就无法选择，你要发现这是母亲的声音和想法，并不是我的想法，我完全可以享受金钱，她是我母亲，她当然希望我享受生活，就像我希望我儿子能享受生活。当我们跳出无意识，我们就有了更多可能性，有了更多选择。