书还是要读经典的,这是我目前挑书的原则。现在市场上有很多例如我昨天看完的《你有多自律就有多自由》这类的没有深刻见解,只是照搬别人经历和其他书上的观点的无病呻吟书。读完让我有点气愤,为什么这类的书还可以允许出版,并且出版好几次,关键是现在市场上这类书还很多,卖得也不便宜。可能我的想法过于偏激,也不能改变别人什么,但是我可以控制自己不去买这类的书。
早上读的《为什么精英都是时间控》这本书让我深受启发。书中有个观点让我觉得很有感触:通过专注力的提升,提高效率,节省出的时间通过自我投资,通过学习,看书,运动来提高自己的能力获得自我的成长,创造出自由时间再用于自我投资……就进入了一个无限上升螺旋环。今天用一个小时进行自我投资,就可以获得相应的自我成长。长时间坚持这样的自我投资,工作效率可以提高百分之一十到百分之二十,时间一长就给自己节省成百上千个小时的自由时间。所以,自我投资效率很高。
我也把这个理念用于今天早上的实践。书中提到的“15.45.90法则”就是注意力集中在15分钟,45分钟,90分钟。但是根据我自身的实践,30分钟对自己来说是注意力集中的时间段。想到有段时间早上给自己定看一个小时的书,发现效果并不好,我自己是集中不了这么时间的注意力的,我中间头晕,困,打哈欠,后来直接倒在床上睡了回笼觉也是经常的。后来觉得这个小时利用不起来,就改成早上看半个小时书,尤其是今天早上效率感觉提升了,至少在读的过程中没有睡意,而且我今天早上读的20页就是平时读书一个小时的20页。今天早上因为注意力集中看的效果也比平时高,见解也更深刻一点。早上还好好利用了25分钟来学英语,比上午效率高很多。
相起前几天听的《巴士理财》中关于读书的见解。看书要动手,写写划划,更多的是要把在书上好的见解或理论用于生活,用于实践,把自己的生活和书中相联系,思考哪些可以改进,要在一个不断反省和行动中,不能只是看,也要运用。这样的读书才是有作用的,用书中观点,利用零碎时间看书比看手机,玩游戏效果来得明显,而且这也是一个自我的投资过程。