5:0025起床，回微信，发圈，下简书
5:26- 6:34 学英语
6:35-6:50 看书法视频。学、度、方
6:51-哄老婆
7:00备早餐，看一下微信，读天天，煮花菜
7:39吃早餐
9:00-9:32。 视频通话
9:33-11:00书法课
11:02-12:20备午饭 鸡汤，煎鲳鱼，笋干。和老婆一起吃饭
12:20-12:30洗碗，收拾洗碗槽。
12:35-12:39倒酒
12:40- 2:33休息睡觉
3:33-2:51电话子轩
-3:01喝酵素
3:02 -4:10meet学习，两页学习笔记
4:10-4:20抱老婆，听老婆说话。
4:22 -5:08 看书高倍速阅读法、思维导图
5:09-5:55休息喝水看微信走动
5:56-7:10听时间管理第一讲-5
7:10-7:50墨鱼的直播书法
8:10-10:33硬笔书法课。
10:35，洗漱睡觉。
