标题:关于最近工作的思考
字数:572
正文:
今天是坚持写文的第三天,加油!
今天要来聊一聊时间,最近的这周的工作情况。因为太多工作积压,导致时间非常不够用,于是我又开始焦虑,一焦虑就会变的拖延。于是我准备开始采取清单计划、番茄闹钟以及时间五问。希望能改善这种状况。
清单计划。
每天到公司后第一件事情就是开始列清单,把今天要完成的事一项一项列出来。并且通过四象限原则来排列事情的轻重缓急。完成一项,进行打钩。不得不说,此法还是相当有效,当浪费时间的时候,拿起清单看一看。而且做完一项打钩一项,犹如升级打怪,有成就感。
番茄闹钟。
设置一定的工作和休息时间。万事开头最难,拖延症也是,只要开始第一个字,一切就变得容易了。番茄闹钟让工作变得有仪式感,闹钟一启动,告诉大脑,现在开始认真工作。
时间五问。
(一)今天都做了什么?(把今日所做之事列出来)
(二)所做的事情分别有什么产出?(每件事的结果如何)
(三)做这些事情,分别花了多少时间?
(四)哪些事情是应该做的,哪些事情是不应该做的?(复盘、反思)
(五)在时间花费上,还有哪些方面需要改进?(复盘、反思)
时间五问等同于每日复盘,不得不说,一定程度上能避免自己虚度。关于每件事花了多少时间,我会在微信设置一个自己的对话框,把每一件事包括突发工作的开始和结束做记录,这样晚上复盘时候就会避免遗忘。
今天利用上下班地铁完成了阅读的半个章节,每天也要加油呀,晚安!