2019-05-22笔记

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“读万卷书,不如行万里路;行万里路,不如阅人无数;阅人无数不如跟上成功者的脚步。”限制人们发展的,它有时并非是智商和学历,而是你所处的生活圈子、工作圈子以及人脉关系所造就的………。

3

如何正确的向对方表白?

心理学家罗伯特·斯除伯格提出了爱有三个部分——“爱情的三元理论”。

激情,亲密,承诺

三个部分分数的高低,让世界上星现出了形形色色的爱情。

01.激情:被闪电击中

激情指的是吸引力,许多人的吸引环节都无须言语,而是通过视觉(好看的脸)、听觉(怎么有这么好听的声音)、触觉以及嗅觉(从脑的发育看,嗅觉部分比负责视听的部分都要古老)来实现的。

这一刻,我们很像原始人,我们的动物本能在驱使着我们有所表现

不要鄙视激情,这是大多数爱开始的驱动力。大多数爱的消退,也是从激情的消退开始的。激情会让你在相亲的时候筛选掉不喜欢的人,留下喜欢的继续发展。

人的精力是有限的,每遇见一个异性就发展一下,那工作、学习都没办法进行了。只有在一些方面有吸引力的异性,我们才会继续发展,这是人节约时间、保护自己的方式。激情并不下流,它本身充满了美感,比如《牡丹亭》就是一个充满激情的故事。柳梦梅见到杜丽娘站在树下,就喜欢了。如果你喜欢一个姑娘,对方间你说是不是只喜欢她的相貌(这时候,她已经对你有好感了),你就可以用爱情三元理论来回答她:“爱情女神是三姐妹,激情脚快,她总是先到。”

千万不要对吸引你的女生说:“我觉得你人好。”

激情,一辈子遇见一次这样浓烈的情感,就非常幸运了,没有的也不必奢求。

教父》是研究人际关系的重要作品,小说和电影都是经典。小说里意大利西西里人对家族的看法,和中国人非常接近。办事、做人的人生经验特别有指导意义。

02亲密指的是双方能彼此分享感情和信心,这意味着亲密是爱情里一个细水长流的部分。我们经常说谈恋爱谈恋爱,指的其实就是增加亲密的过程。

我们所说的追求,就发生在一方准备尽快增加亲密值的时候。这个环节特别惊心动魄,我把它称为“男女之间的惊险一跃”。注意,追求不是表白。这里提醒一下,千万不要冷表白,会显得特别傻。表白一定是关系十拿九稳,用来求婚的,不是用来求确立关系的。不懂这个道理,不仅可能被羞辱,还可能成为所有观众的笑话

追求的时候,就各种攻、守、探,这一刻是爱情最吸引人也最折磨人的地方。追求要主动、大胆,有人总是担心如果对方拒绝了,会不会连朋友都做不成。

其实,这件事的真相如下:如果对方拒绝你,而且从此不想见你,说明他本来就不想做你的朋友。

如果他重视和你的交情,只是不想谈恋爱,他会非常注意你的感受。

那么,关键的地方来了,表白过的朋友还能不能退回来做朋友?

能。而且,交情会比以前更深,如果你们两个都有着成年人的情感模式的话。成年人是由于实力和利益互相欣赏的,他们会挑选有才干的朋友和性格好的恋人。遇到某甲不能和自己相恋,他们会迅速转向某乙

小孩子的情感方式则是,如果自己的玩具恐龙丢了,再买一个都不行。所以恋爱这件事,如果对方的情感模式还没发育成熟,比自己差几个量级,那就不要犹豫,直接忽略掉好了,除非你是一个热衷于付出母爱和父爱的人。

追求的时候要注意几点。直率不是粗鲁,要有诗意。

一个人热爱自己,就一定会热爱生活的。当一个女人对镜子微笑的时候,当你对自己很满意的时候,你会对自己生活的这个世界也很满意。

“今夜的月色很好”“今天的风儿甚是喧器”就比你说什么“小老妹儿搞对象不?”要强很多。

自我暴露,目的是让对方敞开心扉

说自己的心里话。关系越深,暴露的越多。

比如我看过一个电影,剧情就是这么说的“上一次见到这么大的月亮,是我跟着我爸爸去登山的时候。他告诉我,沐浴在月光下,男人会很快长大。我们对着太阳流汗、劳作,而对着月亮祈福、默默地说自己的心事。”

说话要给对方留接口,比如可以谈论月亮、谈论父亲,也可以谈论奇怪的习俗和信仰(当然奇怪,我随口说的),更可以谈论“什么心事”。

03.承诺:持久的感情

激情和亲密二者兼有的,叫作浪漫的爱情。

不过,这种爱情在承诺方面的表现非常低效。

过去,主流观点认为这种爱情是不道德的,现在很多人却希望人生中能至少有一段这样的爱情。

因为兼备激情和亲密的,实在是太少了[偷笑]完整的爱是激情、亲密和承诺的三合一,西方人管这个也叫“至高无上的爱”,近乎宗教的感情。

别被这个词误导了,这个词的本土表达,叫作“别人家的爱情”。有的爱情是以承诺为主的

4

我们需要学习元认知、批判性思维,对思维本身进行审视。

一是多角度,

二是多维度,

三是多视角,

四是跳出思考本身,放到更高的层次思考,还要学会深入内部看结构。

万物求源,当我们只思考什么,即表面的时候,思维就局限在这一个层面跳不出来。

比如说,当我们纠结做一个选择的时候,只会在两个选择中反复纠结。选择哪一个都有不同的结果,越思考本身越容易纠结其中。

如果此时,把思维向上延展一下,思考下做选择的目的是什么?此时,思维就会打开,不只会纠结做哪个选择,只需要考虑目的是什么,这样就易做出选择。

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