20210107

油心月

「每晚九点十五分工作坊课后练习共修」

结束[胜利]

感恩@ Sukh Meher  老师带领

在22分钟练习中，

今天在最后结束动作，三次吸气 屏息 收紧 向上️，因为紧紧跟随老师的口令，保持在这样的空间里，自己就像一个快速造热机器，在结束的三个呼吸中就能快速加热，并体现在最后的双手合十中，双掌之间气的流动[强][强][强]

发生在身上的这些感受随着每天晚上九点十五分由@ Sukh Meher  老师带领的温养提升共修而逐渐精微……[666][666]

2021年祈愿我们的内在小孩[拥抱]自由 幸福 [胜利]

                开心 快乐[胜利]

                富足 圆满[胜利]

大家明天晚上九点十五分腾讯会议见[抱拳]

Wahe Guru[拥抱][拥抱]

20210108

油心月

「每晚九点十五分工作坊课后练习共修」

结束[胜利]

感恩@ Sukh Meher Ji  老师带领

在22分钟练习中，从3号开始到今天8号，从4号的晚上共修开始感觉到双肩无比的疼痛，就像你在不知情的情况下被暗算的感觉，找不到原因，各种可能都不是。

过了五天，双肩的疼痛消失无踪，在这过程中 除了前两天特别特别的疼痛，最后这几天就像重来没有发生过。

透过自己的亲身体验，真的感受到了Sukh Meher Ji老师[玫瑰][拥抱]开设的「疗愈你的内在小孩」工作坊，格局非常大，为我们创造的疗愈空间完全超出了我们的想象。

Siri Simran Kaur 老师超级厉害  老师自身的疗愈空间非常强大 老师在课程中分享的一个冥想做了六年，真的是彻底。

有这么好的组织者和这么好的老师，自己真的是要珍惜，走过路过 不错过

发生在身上的这些感受随着每天晚上九点十五分由@ Sukh Meher Ji 老师带领的温养提升共修而逐渐精微……[666][666]

2021年祈愿我们的内在小孩[拥抱]自由 幸福 [胜利]

                开心 快乐[胜利]

                富足 圆满[胜利]

大家明天晚上九点十五分腾讯会议见[抱拳]

Wahe Guru[拥抱][拥抱]