我们谈一下【无我】的问题。你为什么会在乎别人对你的看法呢？说明你还有很强的我执，有我执就会有忧恼。

      为别人的看法而活着，那不是很累吗？要知道，真正的快乐，不是来自外界别人的评价和感官的满足，而是来自我们内心的感受。所以，我们不要追逐外境，一定要向内求，这样就能做到天天快乐。

      这种害怕的心理，也是源于我执，如果你能了解诸法的空性，知道人、法皆无我，就知道害怕的人，和让你害怕的事，都毕竟空、无所有，那还有什么好怕的呢？