世上所有的人都想知道怎样才能过得幸福，但幸福没有办法度量，怎么样才能衡量你的幸福感。《心流》的作者通过调查问卷的方法，把幸福定义为源自于内心的秩序。
人们的精神混乱程度与人们的痛苦程度是一样的。
更多的幸福感，竟然是出现在工作中，54%的幸福感来自于工作，18%的幸福感来自于休闲娱乐中，原来工作没有我们想像中那么痛苦。
幸福是不容易得到的东西。
心流
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