2018-06-03

大家好,我是快到碗里来~

这是我在百人百天的第二期,平时很少发话就喜欢潜水看你们打屁~

作为互联网金融行业的程序员,平时都是7*24小时的待命状态,见过大上海的凌晨1点~5点……

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有时候很难有一个完整的时间做训练。经常周二12点前卡着时间跑上2公里,周四12点前完成15公里,周日大中午的跑完所有里程,wm我应该也是让娘娘操碎了心的存在……这也是我报名百人百天的原因之一,团队的荣誉感,给自己一个必须坚持跑步的动力~(传闻中的全村希望)

其实断断续续的跑步有4年了,佛系跑者的我凭着强大的胃已经玩赛过100公里越野,也有过一次168公里因伤退赛……

和我同时间开始跑步的朋友有些已经开始冲击300~而我还在为500做准备……这就是加入百人百天的另外个理由吧,总不能一直在关门时间上挣扎啊。

其实从开始跑步到现在,对我的改变还是蛮大的,最开始跑步是因为自己太胖了,85KG还都是肥肉,女盆友也找不到……#那个时候的照片也找不到了……#

然后跑步第一年跑步下来已经瘦到了65KG。

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去年结婚到现在又长到75……然后这次就加入到减脂组了。加入之前的存照留念……

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目前效果不错,按时吃饭,饮食上少油少盐,零食基本上都扔掉了。平时不抽烟,现在连酒也戒了。一整天整个人都是身轻如燕的感觉。目前体重虽然变化不大,但体脂下降蛮多的,同事都不相信我现在能有70KG……

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最后夏天来了,祝大家也能享受跑步……梅赛德斯奔驰。


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