让人活下去的是意义,而不是希望

据说潘多拉的魔盒里面,最吸引人的是希望,所有的挫折,磨难都跑出来之后,留在盒子里的是希望。然而,真正让人更加痛苦的是希望。举例说,很多在奥斯维尔营的人,他们会在圣诞前夕大量的死去,因为他们认为圣诞前会死去,但是,结果却是,希望让他们加倍痛苦,从而降低抵抗力,最终死去。

意义疗法三个事儿

1,从事某项工作,从事某个事业

2,体验某种事儿,或者面对某个人,把爱散播出去。

3,在面对某种苦难的时候,让自己拥有积极的心态。

在工作中,如何找到意义。

习惯了的行为和性格,决定价值观。

我从哪儿来,传承。

我到哪儿去,生命的使命,

我是谁,自己的意义。

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