谈假日约练感受

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焦点解决网络中级十一期坚持分享第257天光山心协小屋坚持分享第76天

1.很多的技术还是要提高。

2.要多实践。结合读书，多练。

3.通过来访者的叙述，感觉到那么多聪明的人在努力，自己要加油。不放弃。

4.找到适合自己的很重要。

5.认识自己、接纳自己和欣赏自己，建立健康的自我形象，肯定自己的价值。