胸怀淡泊人长寿，心平气和体健康

一早醒来，打开手机无意间看到关于苏喇麻姑的一篇文章。感慨颇深，苏喇麻姑一生为了清朝皇室，历经4位皇帝养育3位皇子。终身未婚，得以长寿。但从苏麻喇姑的生活轨迹看，她长寿的秘密在于看开、想开、低调行事。以苏麻喇姑的身份，可谓高贵。她的地位在后宫中没人能比，但苏麻喇姑却始终不与人争，终身只做奴仆。在后宫复杂的争斗中，无气无忧便是苏麻喇姑长寿之道。

可见，胸怀淡泊人长寿，心平气和体健康。淡定，是固守自己的所得，珍惜自己的幸福，与世无争，简单而又快乐。