2021年9月8日:(第434天)
1.今天参加班主任工作竞聘，我为了锻炼自己的胆量和语言表达能力，进行了脱稿演讲。表现得不是太好，展示效果也很一般。一 准备得不够充分 ，二心还是有点慌乱，不够镇定自若。感谢自己的敢于挑战！
2.中午，爱人打电话下午去党校参加培训，时间紧，中午不回家做饭吃了，都在外面吃点儿便饭。正巧一同事说一起吃饭，我欣然答应，吃了个羊肉豆腐菜。感谢同事的邀约！
3.得之淡然，失之坦然。工作、生活中的许多事都顺其自然，看开看淡，不活在别人的眼光和言语里，走自己选择的路并坚定地走下去。感谢自己的善思 、善悟！
4.简书日更坚持了12天，每天不管多忙 ，都没有忘记 ，让日更间断 。 感谢自己的坚持和自律 ！
5.每日三省吾身。 这段读书和写作坚持得不够好 ，书必须坚持下去，只有多读 ， 才有内容输出 。否则每天只会无病呻吟 ，说、写些 无关痛痒 ， 没有什么营养的话 。 感谢自我的反思！
