2018.10.7生气的本质是失控

今日读到一句警醒的话:

生气的本质是失控。

一颗总想去操控的心,必定伴随着无力和恐惧。

放下操控,我们就更能回到当下,从感受层面与他人联结。

……

感恩我的孩子,让我在育人之路上自我成长,真正开始探索生命的智慧[拥抱]

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