推荐一本成年人不得不看的书

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  “很抱歉,我们奉献给你的不是一本时髦的书,它甚至还会让你感觉到一点点不舒服。

  不过,请不要回避。

  你也无法回避!”

  以上来自《少有人走的路》中文版序。

  《少有人走的路》有四部,但只有首部《心智成熟的旅程》最为精典。

  这部精典创造了空前的销售记录。

  仅在北美就售出超700万册。

  被翻译成23种以上的语言。

  在《纽约时报》畅销书榜单上,它停驻了近20年时间!

  说这么多,我只想告诉你:它真是一本难得的好书!

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  一天,在和几个朋友吃饭的时侯,我们讨论成熟男人的标准。

  大概这么几条:

  1.有能力改掉一些坏习惯。

  2.会减少一些不必要的活动,更顾家。

  3.会变得谦逊,容易放下。

  4.做事不易冲动,开始思虑周全。

  我在20岁左右的时侯,也总是被别人说幼稚。

  而我当时最不能接受这样的说法。

  在生活中历练摔打,吃亏上当,结婚生子,成家立业后我还是隐隐觉得自己幼稚。

  也经常反思自己,希望自己让人觉得是一个成熟的男人。

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  直到遇见这本书。

  当我在《樊登读书会 》新书预告的页面上看到《少有人走的路》时,我以为是一本关于创业的书。

  偶尔一次看到这本书的拆书稿,我才知道这是一本心理方面的书。

打开书的第一页,第一句话是:人生苦难重重!

  说实话,我看完第一句话,我便不想再看下去了。(估计你看到这句话也认为是篇十足的鸡汤文)

  耐着性子再看几行。

  惊喜出现了!

  作者(M.斯科特.派克)用鸡汤文的开头引出了他的精典观点!

  人生是一连串的难题,面对他,你是哭哭啼啼,还是奋勇前进?

  你是束手无策地哀叹,还是积极想办法去解决,并将方法毫无保留的传给后人?

  解决人生问题的关键在于自律。

  人若缺少自律,就不可能解决任何麻烦和问题

  在某些方面自律,只能解决某些问题,全面的自律才能解决人生所有的问题。

读完这段话,才慢慢感悟,身边发生的太多不如意、不幸福、出轨、争吵、猜忌、争斗不就是因为人们缺少自律引起的吗?


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  自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法

  那么,如何做到自律呢?

  1.推迟满足感

  推迟满足感就是不贪图暂时的安逸,先苦后甜,重新设置人生快乐与痛苦的次序:

  首先,面对问题并感受痛苦。

  然后,解决问题并享受更大的快乐。

  在充满问题和痛苦的人生中,推迟满足感是唯一可行的生活方式。

  2.承担责任

  承担责任,难处在于它会带来痛苦,而我们却想要躲开这种痛苦。

  美国黑人作家埃尔德里奇.克里佛的一句话:“你不能解决问题,你就会成为问题。”

  3.忠于事实

  我们对现实的观念就像一张地图。

  凭借这张地图我们才能了解人生的地形、地貌和沟壑,指引自己的道路。

  如果地图信息失真,漏洞百出,我们就会迷失方向。

  绘制人生地图的艰难不在于我们需从头开始,而在于需要不断的修订,才能使地图内容准确翔实。

  逃避现实的痛苦是人类的天性,只有通过自律才能逐渐克服现实的痛苦。

  及时修改自己的地图才能逐步成长。

  4.保持平衡

  保持平衡意味着确立富有弹性的约束机制。

  比如:发泄情绪和控制情绪。

  寻找自我和放弃自我。

  执着的坚守与放弃的新生!

人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟,拒绝成熟,实际上就是在回避问题,逃避痛苦。

  心智成熟不可能一蹴而就。它是一个艰苦的旅程。

  正因为艰苦,所以它是少有人走的路!

 

 


         

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