最近几年似乎从日本刮来一阵“整理”之风，常常能听到断舍离、收纳法、整理术这些词，和整理有关的书籍也多了起来，《怦然心动的人生整理魔法》就是其中比较有名的一本。

书的作者是日本的“整理大师”近藤麻理惠，被称为大师的她其实只有30多岁，但她从5岁开始就热衷于整理，现在已经是日本有名的整理专家，专门为客户进行一对一的家居整理指导。

我很好奇，整理房间这样的家务事，还需要请专家来上门指导？看完书以后我明白了，作者不仅归纳出一套高效的整理方法，还有自己对于整理的独特理解，甚至从人生哲学的高度来看待整理，告诉我们整理的意义。

这本书的名字叫做“人生整理魔法”，而不是房间整理魔法，因为作者想要传达的，是借由整理屋子，从而整理自己的人生。

我想大多数人都有过这样的体验，每次把家里收拾干净，心情就会觉得很舒畅，好像不仅给屋子做了大扫除，也给自己的心里做了大扫除。心理学中有个叫做“房树人”的投射测验，画出房子的样子，能反映画画者的内心。我们每天生活其中的房间，其实充满了我们自己的投射，所以有句话说”房间的混乱就是心情的混乱”，当我们整理房间的时候，我们的内心世界在某种程度上得到了整理。

作者认为，在整理房间的时候，我们也同时整理了自己的过去，我们开始面对自己的内心，去看清楚什么是必要的，什么是不必要的，我们要思考“自己想要在什么东西的围绕下生活”，这些对生活的想法，其实就是在帮助我们认识自己的价值观，梳理自己的人生。

“整理过后，房间变得干净时，自然不得不面对自己的心情和内在，自己就会被迫发现一直逃避的问题。开始整理之际，你就被迫面临了人生的再次启动。”

所谓的整理魔法，必须做的其实只有两件事：

1. 丢东西

2. 决定物品的收纳场所

而最重要的是记住顺序，整理，首先要从丢东西开始。

我相信所有觉得自己家里太乱的人都很清楚，太乱的一个重要原因就是东西太多。大减价时冲动买的衣服，旅游时买的纪念品，亲朋好友送的，单位发的，抽奖中的，不知不觉家里就会多出许多东西，但有多少是我们真正需要的呢？很多时候，我们所做的整理，只是把原有的东西重新放好，把不需要的东西放到柜子最深处藏起来。我们都有着“丢不掉东西”的困扰，舍不得丢，觉得可能还会用，有纪念意义，弃之可惜……

作者说，重要的不是去关注丢掉什么，而是去决定留下什么。所以她提出了“怦然心动”整理法，就是留下那些让你怦然心动的东西。在决定要不要留下某件东西时，要用手去触碰它，去感受它有没有让你怦然心动。只有那些让你心动的东西才应该留下来，其余的就应该义无反顾地丢掉。

起初，我觉得“怦然心动”这种带点灵性色彩的说法，多少有些理想化，毕竟，在大多数时候，我只是想把屋子收拾干净，并没有那么多的精力去和每件东西产生共鸣，或者一边收拾房间一边思考人生。

但是就在我重新去翻看一些章节，准备写这篇读书笔记的时候，才突然发现，所谓的怦然心动整理法，其实是在教我们审视自己和物品之间的关系。人和物品，是有情感上的连接的，丢不掉的往往不是物品，而是我们寄托在物品上的感情。

比如，小时候父母不让买而赌气非要买下的东西，也许早就不喜欢了，却一直藏着它，因为它见证了自己曾经有过的叛逆。再比如，前男/女友送的东西，留着它是为了证明曾经有过的爱情，还是用它来寄托无处安放的失落或悔恨？

作者说，无法丢东西的原因其实只有两个，那就是“对过去的执着”和“对未来的不安”。当我们被这两个状态困住时，就会看不清楚现在什么是必要的，自己在追求什么。

“透过物品，去面对自己对过去的执着和对未来的不安，就能看清对现在的自己而言真正重要的东西，然后价值观就会变得更明确，今后面对人生选择时的犹豫自然就会减少。”

我们拥有的每一件物品都有它的任务。比如，有一件衣服，买的一瞬间觉得很愉快，回家后发现并不那么合适，然后就几乎没有穿过。那么这件衣服的任务已经完成了，对它说一句“谢谢你在我买下的那一刻让我感到心动，谢谢你告诉我自己不适合什么衣服”，然后再丢掉就好了。这就是作者教我们的方法。

“对于虽不心动，但就是没办法丢掉的东西，请一一思考他们的任务。然后你就会发现，很多东西其实已经完成了它们的任务。唯有好好地面对物品为我们完成的任务，表示感谢然后放手，在物品与我们的关系中，才算是完成了‘整理’的动作。”

有时候，我们无法丢掉物品，是因为我们潜意识里在逃避和这件物品曾经有过的连接。

“在我对它们说‘谢谢你们当初让我如此心动’后，把东西丢掉的瞬间，我才第一次觉得终于能与自己的过去面对面了。”

整理的另一个重要内容，是要毫无遗漏地决定所有物品的定位。每件物品都应该有它应该放置的位置，不要让一件东西”流离失所“。当一样东西没有被定位，也就是“流离失所“了，它就会被我们随手放在一个地方，而随手一放的东西越来越多，房间就会越来越乱。所以每样东西都要决定好定位，使用过后收回原位，这样才能使东西不会变乱，这才是收纳的本质。

另外，作者在书中还介绍了很多实际的操作方法。比如：

直立收纳，把衣服都折成长方形，立起来放在抽屉里。

整理的顺序应该是先从衣服开始，然后是书、文件、小东西，最后是纪念品。

丢东西的时候不要让家人看到。

不要分散收纳场所。

不需要购买额外的收纳用品。

新买的东西要马上拆掉包装和吊牌。

……

还有具体到衣服怎么整理，书籍怎么整理，文件怎么整理，包怎么整理等等。

这些方法我没有全部尝试，但是直立收纳法是绝对值得推荐的，自从我把抽屉里的衣服全部折成方形摆放，我的抽屉就再也没有乱过。打开抽屉，衣服整整齐齐地摆在那里，想拿哪件都一目了然，这种感觉真的很好。

最后，总结一下这本书带给我最大的收获：它教会我从关系这个角度来看待物品，整理房间，其实是整理自己和这个房间里所有物品的关系，借着整理的机会，重新审视什么是自己最想要的和最需要的，也许这才是整理的境界吧。