这是一个习惯养成的社群，以微信交流为主
一、以学习易效能的线上课程的学习和讨论为主线
二、逐渐养成初级的早起，做晨间日记，坚持锻炼，坚持阅读，坚持分享的初阶习惯
三、努力学习收集-排程-执行的时间管理原理，逐渐掌握“土豆番茄炖青蛙”的攻坚技能
四、理解和贯彻易效能关于“先清理当下的一地鸡毛，再考虑梦想和远方的计划与方向”的思想，逐渐建立自己八大关注与人生理想的目标体系。
最终目标是成为一个自律的人
易效能的时间管理课体系庞大，内容丰富，涉及的方面很多，作为我们微信群来说，
不会为你讲授易效能课程，因为
网上有文字
书店有图书，
喜马拉雅有免费和收费的音频
并且，我们和你一样，都是学习者，我们只会：
1、集体打卡，争个输赢，为养成好习惯增添一点小乐趣
2、结成互助组，互相监督，互相提醒，让你的习惯更容易养成
3、有个热心的组长照顾你，让你有更多的机会坚持下去
4、每一个成员必须分享和输出，让你更高效地掌握相关知识
5、不定期大咖演讲和分享，让你和成功者更近一点，更愿意坚持一点
6、抱团取暖，互相鼓励，在习惯养成的路上不再孤单
7、有教练和学习能力强并且愿意服务大家的同学可以切磋易效能的理论
总之，我们给你提供一个默默坚持的支撑平台
如果你愿意，请你准备一下
确定自己几点起床
确定自己的晨间日记格式
确定自己的锻炼方式
确定自己的阅读目标
除此而外，确定一个你的100天必须要达成的重要目标，为了这个目标你可以心甘情愿放弃其他任何事情。
对了，我们这一百天的口号就是：
心甘情愿一百天！
来吧，让我们相扶相助，一起走过这困难和喜悦的100天吧。
有一点我要坚持的，每个人最多一个目标，不能多！如果你有十个目标没关系，拿出一个最重要的跟我们一起践行，另外九个你回家自己去玩，恕不奉陪。我们也陪不起
