《番茄工作法图解》4天、4个番茄钟
️列出自己的活动清单
️清晨10分钟 重要的 从活动清单中列入 今日待办清单 预估番茄钟
️实施。一个番茄 25分钟，不切换 不中断
️打断。
内部打断做标记（，） 外部打断做标记（-）可列入今日待办
真正打断后这个番茄钟作废。
️休息5分钟
️记录的番茄钟与早晨的预估分析、比较；
分析打断（，）（-）为了以后更好地掌握时间。
️总结。主题、关键词、又没用新工具
图片发自简书App
2/100 《番茄工作法图解》
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
相关阅读更多精彩内容
- +++ 20161010 +++ 因为对自己的时间管理状况不满意，所以最近仔细阅读了《番茄工作法图解-简单易行的时...
- 【1】 为什么明白了所有的道理却依然过不好一生？为什么学了那么多时间管理术却依然管理不好时间？ 一上来就生出这许多...
