焦点网络班第一期 郑州何琴 坚持分享第730天
今天情绪极度不好,自己跑出去做了一下午眉毛,做的是仿真眉,做完后感觉情绪好多了,有时候的确得有途径让自己发泄,为自己找一个出口,这样就会好很多。接着找一个朋友讲讲自己内心的不满和愤怒,讲讲就好多了。接着再听听歌,让自己尽快恢复到正常状态。
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