导语：自我是精神进化的核心，我们通过自我来赋予人生以意义，通过自我，使我们局限视角内的人生环境无限丰富起来，并使人生能够一次又一次的飞跃。
01.什么是精神进化？
5月2日我们聊到了精神进化，我们知道人类目前的物质消费大多只是表象，背后隐藏的真正动机是精神需求，而精神需求就引来了相对应的精神进化。
那什么是精神进化呢？
所谓进化，一定是能提高生命活动效率的。
而精神进化就是能够提高精神活动的效率。
简而言之，精神进化就是唤醒自身的潜意识，通过自我进化的方式，来最终有效提高人生活动的效率。
02.自我是精神进化的核心。
自我是精神进化的核心。
我们通过自我来赋予人生以意义，通过自我，使我们局限视角内的人生环境无限丰富起来，并使人生能够一次又一次的飞跃。
人生活动的本质就是自我与环境的互动，是自我因环境改变而做出的反应，这些反应活动的效率，如果从特定个人角度来看，当然是指个人生存得更好，但从人生整体的角度来看，则可归纳为以自我进化的改变，承载更多的人生应对模式。
03.自我的结构。
自我的结构，可以被视为所有人生应对模式的有序集合，其核心功能就是为了沟通我们与自己，我们与他人，我们与社会的关系，并在人生原则规定下创建相应的应对模式，最终实现人生的成长和飞跃。
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