心开窍于舌，这几天心火旺盛导致舌头起泡，牙龈肿痛，今天到医院看病拿药，顺便把治疗胃炎剩余半个月的药也拿了。

    病都是自己想出来的，心不定导致大病小疾不断。卦：离中虚坎中满；对应：虚其心实其腹。

    现在人的生活水平都不差，比以前不知道好了多少倍，但是幸福感确大不如前。为何？攀比而已。都说不让小孩儿有攀比心，成人何不也是一样。

    有对比才有差距，看到差距才能做出改变，进而进步。但是要保持一个度，饭要一口一口吃，水要一口一口喝，心急吃不了热豆腐，只能烫一嘴泡。

    保持一颗平常心，找准方向，在什么时间做什么事，内心保持一个信念，不以环境的改变而动摇，坚定得向前走。保持一个乐观积极的心态，拥有一个健康的身体的基础上再言其他。万丈高楼平地起，没有之前的基础，无异于空中楼阁。千里之行始于足下，没有坚持，一切都是浮云，只能看看而永不会属于你。

    不以物喜不以己悲。谈起来容易，做起来则需要多么大的勇气。

    知耻而后勇，善于反思反问自己，勇敢地迈出第一步，一个坏的开始就已经成功了三分之一。总比原地踏步强上许多。