今天是什么日子
起床：5:28
就寝：12:10
天气：炎热
心情：阴转晴
纪念日：日更以来前，第一次因为前天晚上的一个电话，造成的不良后果，难受了两天。这说明自己控制力太差。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：
1.因为电话带来不良情绪，严重影响我和妈妈的心情;
2.用了一整天的时间处理，记住喽，极其得不偿失，这种傻事，以后必须杜绝；
3.不能再被类似的事情干扰，再把不该的事情，太当回事儿。
习惯养成：帮助家人戒烟进行时
周目标·完成进度
顺其自然则安
学习·信息·阅读
学习、阅读当做习惯，信息少的好
健康·饮食·锻炼
心境稍有波动，正常的饮食都受影响
人际·家人·朋友
1.和好友文竹好久后聊天……
2.舅舅的事情办理进行中
3.和老娘、小清去梅苑社区
工作·思考
无需思考，该来挡不住，该去的留不住，一切顺其自然……
最美好的三件事
1.在外的孩子生活、事业顺利
2.老人和家人平安、健康
3.自己平安健康
思考·创意·未来
坦然向未来
