【15期同明内驱力亲子课践行90天@北京】打卡day2
【目标 】
我的第1个30天目标是: 体重减轻5斤/拆书定级完成2级/核聚23篇文章背诵/阅读5本书/完成每日标配打卡
孩子第1个30天目标是:期末全优，组建互帮互助学习组，帮助同学取得好成绩
🌱今天我的好种子：
专注高效工作（完成年报审核及系统录入等事宜）/健康（练习瑜伽）/慷慨（下雨选择打车，学习爱自己对自己慷慨）/感恩（感恩领导和同事的建议）/承诺（做到8点后不再吃东西）
🌼今天孩子好种子：
主动学习（复习、画画）
慷慨（放弃课间休息，帮同学解答问题）
💖 今日感恩：
1.感恩同事们帮忙提供报表数据
2.感恩猫老师帮忙P图
3.感恩领导建议我照顾好自己的身体
4.感恩孩子主动学习、积极种番茄钟
5.感恩姜华老师的答疑给了我很多帮助
6.感恩爷爷帮我带药、帮忙整理家务
7.感恩维尼老师链接我、督促我及时准备1-1的拆书稿
孩子吃 青蛙，种 番茄：
1.青蛙名称，复习 番茄数量：4
2.青蛙名称，大语文 番茄数量：1
3.青蛙名称，画画 番茄数量：1
今日数量：6
累计数量：22
🤔父母检视，记录亲子互动的深刻事件及学习
【事件】孩子比较晚了还想画画，但是我要用电脑
【反思】拖延导致很多打卡和作业堆积到晚上
【下一步行动计划】提高工作效率，早点下班，早睡早起，尽可能早点完成打卡
