有时候，人们吃的满足，喝的开心之余，就想象自己要是更加美丽，更加纤细，更加富有，更加幸运等等各种好处，就是有更多的欲望要去实现，其实我们都是身处于幸福之中却不自知。我们都应该好好珍惜平淡中的每一个日子。
平淡才是最好的幸福，是最好的年华，是最好的岁月。不需要波澜壮阔，不需要惊喜连连，不需要跌宕起伏，只需要平淡如水，就像什么事情都没有发生一样。就像我们设想的一样。
我不喜欢惊喜与意外，看了电影《中国机长》之后，做了一些思考，就会发现平淡的弥足珍贵，会发现平静的万分珍贵，会发现平常的格外难能可贵。有时候人总是懒惰的，或者也不甘心于平淡无奇，总是希冀着生活来点小惊喜，给平静如水的生活平面来一点小刺激，这样也许自己的生活显得有颜色，有生机，有活力一些。
其实正如街头坐着晒太阳的老爷爷，正如菜市场买菜的老奶奶，正如每个行色匆匆的上班族，整个如每个按时放学的孩子，他们脸上都是带着微笑，这微笑给人安全感，给人幸福感，给人获得感。让每一个人满足，就是能够快乐出发， 并且平安回来，就是最大的幸福了。
平静的生活你曾经有，现在你失去了，你会觉得它弥足珍贵。
安静不变的状态你曾经有，现在你失去它，你会觉得它弥足珍贵。
波澜不惊，宠荣不惊，云卷云舒，我都自然的接受，这就是最好的生活。
就是我九十三岁的爷爷，在离世前几天，开始不爱吃饭，明显的食量减少。之前他都是每日三餐定时定量，食量很大的，不吃零食，每天早餐能吃一大碗很大的碗的面条，然后喝250毫升牛奶。中餐和晚餐都是主食和炒菜，肉也就是一块的。他口味淡，不能吃咸的东西，菜饭稍微做的咸了一点，他就直接受不了。我十分赞成他的养生办法，就是吃清淡的。后来身体机能自然的老化，直到最后食量减少了，少吃不吃东西了，于是安静的离开了人世，没有一点病痛，安静也安详。
平淡是最好的状态，安静的是最好的幸福，珍惜眼前人，珍爱身体，珍爱生命，珍爱平静如水的生活。敬畏生命，敬畏规则，敬畏责任。
