大家好，我是指北针的从零开始
今天文章的主题，保持适宜的状态，调整作息时间第一天_25年6月21日
做不到一些事不代表你无能，只要你真正去思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。
25年6月21日
熬夜在做的事，完全可以在早起后做，改变之所以难，是因为我们看不到一些“痛苦”背后的隐形价值。
➡️留出一定的机动时间。
你的世界和别人的世界没什么太大关系，过不一天就想办法过好一小时，过不好一小时就想办法过好一刻钟，生活不只给你难题，生活也会给你更多的惊喜。
面对既成事实，用理智的行为与冷静的思考可以减少过度内耗所带来的直接或间接影响。你可以持续让自己发光发热，但是活得潇洒需要连续的切实微小改变，而不是拉满情绪价值后的止步不前。
任何能产生长久价值的行为，都将为你带来意想不到的体验与反馈。乐观的人不会把做不到做不好视为失败，只会将其作为一种“此路不通”的经历而已。
➡️今日点滴感悟&坚持的小事。
点滴感悟：即便只是早5分钟出门或比昨晚早10分钟入睡，实际执行也没有想象中那么容易。
✅小事1、运动；
✅小事2、英语自习；
✅小事3、阅读。
没有不劳而获的工作，也没有坐享其成的收获，想比他人厉害，请比他人用心。
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