从来没有想过2020年会以疫情的方式打开,疫情给了2020年的生活一个如此巨大的意外,也没有想到2020年竟然就如此渡过了,突然2020年就接近了尾声,我们所有人即将跨入新的一年。
2020年给了我们太多的惊喜与意外,因为疫情得以跟家人有了更多的相处时间也能够更加明白家人相处的意义。疫情让我们的生活方式和工作方式都发生了巨大的变化,一切都在云端解决,突然发现这个世界安静了许多,却也更加地渴望跟人相处与链接,那一刻会觉得看着每一个人脸上的笑容都是如此的美好,遇见人群的欢乐!
而对于我个人而言,这一年里我多了很多与自己独处的时间,也更加地去思考自己到底该成为一个什么样的人?学会独处学会一个人面对生活?
还记得在北京发生第二波疫情的时候,我独立一个人生活了2个多月,刚开始的特别开心自己一个人放着音乐工作,做一顿精致饭,独自享受美食的美好!但是过了半个月以后,我发现我极度的渴望家里有人跟我说说话,想让师姐早点回来,跟父母打电话的频率也越来越高。
过了半个月以后,我突然就明白了也许有一天一个人生活才是常态,没有那一个人会一直陪着你,你要学会自我生活与自我照顾。在坚持跑步锻炼之外,我又发现了新的爱好,画油画,这样可以有更多时间让自己安静下来,在自己最繁忙与压力大的时候,就出来画上几笔,没想到疫情期间我还画了4幅油画,送了1套给师兄师姐作为新婚礼物,自己剩下一幅画挂在客厅里,却也觉得如此美好,生活的色彩由自己定义和涂抹!
2020年是我待在家里最长的一次,疫情隔离期的时候除了下楼扔垃圾其他的日常活动范围就剩下厨房、客厅和卧室,每天过着三点一线的生活。2020年也是我出差最少的一次,遇上一次又一次的取消行程出差,也算是对曾经出差到厌倦的我的一种弥补,下半年出差一出一个多月也算是对极度想出家门的我找到新的出口。
好像曾经厌倦的和难以接受的都变得如此的可爱与能够接受了,也更加感受到活着的不容易,尤其是健康的活着,生活中的许多点点滴滴都变得让人容易接受和美好了,好像整个人的心态更加地平和和接纳了。
这一年里,坚持最久的还是运动和早起,也正是因为居家办公了,每天的户外跑步就是我唯一的运动量,虽然这一年没有累计突破2000公里,但是目前能够达到1830公里,我还是非常的开心了,从线上的北马、杭马、兰马到日常的长距离拉练,我慢慢的可以突破半马跑起来也更加地轻松,也能够感受到四季变换和朝升夕落的美好!
早起的前提是早睡,这一年里应该是我熬夜最少的一年,成功的把生物钟变为11点睡6点起,10月份以后开始再尝试11点睡5:30起,2021年的新年目标即将调整为10:30睡5:00起,也许会成为一种新的生活习惯和方式,发现早起让自己可以多出很多的时间运动、写作和阅读,也能让效率更加地高效,工作一整天也没有那么的累。
2020年你真的既是意外又是惊喜,虽然你让口罩成为了生活的必需品,每日也会看着新增的疫情人数感到焦虑和紧张,单页更加地明白活着的价值,内心也会更加坦然和笃定的生活着。
愿疫情早日结束!大家都可以自由的呼吸!
2020年,再见!
2021年,你好!
继续带着勇敢与爱前行!