课程录音：http://xima.tv/1_Va1gHb?_sonic=0

建立关系（关联）

我们通常孤立的看问题，而没有看到事物之间的关系，也没有看到我们是被情绪推动的。

我们为什么不知道自己的行动被什么推动？因为我们看问题，顺理成章，我们懒，我们觉得事儿应该就是这样，我们有一些被社会规则同化的相信，而这些相信又产生内在冲突。

关系是从个人到家庭（比如婚姻关系），到团体（比如工作关系），再到国家（比如战争）再到社会（比如贫困、环境），从小到大。

命运

当你深入的了解这些关系，你会发现，世界上的事情没有偶然性，而是有一些规则推动的，而这些规则，不是由你控制的，也可以称它为命运。

你的命运如果由你做主，你连自己的情绪都不了解，你怎么做主？

真正了解到这些关系的人，可能全世界就只有一二十个人。

真正的科学家，就是有探索精神的，去更新以前理论的人是非常少的。

其他人就是简单地相信一些社会规则。

前三课的目标，

不聊家长里短，

培养写作习惯

目前大家的现状是，生活中有很多问题，但是这些问题一直都没有解决，没有真正的成长。

就好像一群羊在草地上吃草，有的羊在忙活过日子，有的羊就会抬头看山，看到一座山，他找到了一个方向。而发现方向之后呢，是盯死目标，不断的努力，每一个努力你都会发现第2天跟第1天不一样。觉得第1天很幼稚。

修行的阶段

（备注1-2级）发现自我--找到方向

（备注3-9级）自我解析--努力：共200项（对立统一关系），每完成一项都会很有成就

通过自我解析可以发展到人类成人。人类成人的特点是接受（现实），而且稳定。大概写10几项就可以。

（备注10级）自然规则推动--结束。会由自然规则推动。就可以觉醒。

备注：修行及写作的等级标准：

一级：具体人、具体事儿，谁对谁错

二级：传统、文化、历史、道德、尊严、修养

三级：事物的共性也就是集体性 （概念）

四级：个性与共性的对立和冲突 （对立统一）

五级：个性与共性存在的合理性

六级：自我与共性的冲突

七级：明确课题，在生活中寻找答案 （发愿）

八级：建立基本的思维模式以及认知体系

九级：主动顺从和接近自然规则

十级：被自然规则的力量推动

我们在火车中，不可能看到火车的全貌，要看到火车的全貌，必须跳出火车去看。我们现在是女人，我们就很难站在男人的角度看，我们必须站在人，整个人的角度去看，你才能看到一个更全的全貌，所以要站在更高的角度，而不是站在二元的角度，就是你坚持一方而否定另一方。

真相

有没有真相？真相或者真理，是唯一的吗？如果不是唯一的，如果有两个真相，那么这两个真相之间是什么关系呢？

共性与个性

本性也就是共性，是所有人的共性，而这里面包括食和色（食色性也）。

个性呢是一个变化的，比如说一个人是外向的，但他的具体表现有的时候会是外向，有的时候会是内向，而且她也在生活中，这种倾向性会不断改变。不断的探索未知是人的一个本性。同时呢，懒也是人的本性，就是因为人懒，所以我们现在的社会，才会是这样的。

我们追求的，往往是一种放松的，和谐的，快乐的状态，而社会规则呢，往往是收紧的，那这个放松和紧张是一对二元对立统一。没有紧就没有松。

懒

懒是一种个性的，因为他有选择，也就是有分别心，他区分好坏，比如说我们吃什么，其实是在做选择，在做选择呢，也就是说，我们想要那种更好的。

懒是一种盲目的相信，这样就可以不用动脑子了。懒就是听话。服从（他人规则）。

社会规则

自我规则也就是，我们通过对社会规则的相信，而得出来的。

社会规则就是大家都信的规则。

学校教育（社会规则的反应），就是培养我们对一些理论的相信。而没有培养出我们的逆向思考的能力，推理能力。

社会中的和谐是怎么达到的呢？每一个人都不想吃亏，都想占便宜，那所有想占便宜的人凑到一起，怎么能和谐呢？那无非是一些人明着吃亏，一些人看着吃亏，实际占便宜，一些人先吃亏，一些人后吃亏。（和谐是达到平衡状态）

我们的这些自我规则，是被社会灌输的。因为社会国家有一些倾向性。比如说成功，真诚，我们都会成为这些规则的奴隶。也就是成为成功的奴隶，成为真诚的奴隶。我们做的往往是伪装成为成功，伪装真诚，而不是真正的。

冲突

我们头脑中的冲突，是由于我们理想中的状态，和现实的结果是冲突的。我们想要的真诚在社会中没有，想要的成功没达到。你想要改变别人不可能。

知

知行合一里面的知，就是不断去了解，然后适应。而不是盲目相信。

时间与空间

时间是相对的。你有感觉时间很慢的感觉吧？低能量状态时间过得很慢，抑郁症的时间就拉长了。

时空有扭曲现象。时间和空间都是可变的。

过去、现在、未来，建立在时间概念上，超光速的时候，现在和未来可能同时。

角色

直觉可以超越时空。养孩子有时候自然就会了。有一部分信息我们带入角色，就会得到。你有很多角色，你演的比较好，有的不行,是没有进入角色。位置你进入以后，就懂了。

我们以为我们什么都不知道，像鱼找水一样。大海的每一滴水，含有所有大海的信息。每一个细胞含有整个身体的信息。其实我们具备所有知识。

写作

问自己：什么是XX（你关注的词，比如快乐）？怎么得到？用什么方式？能不能持久？

写作是编辑、组织的过程。开始是在二元里写。

逻辑哪儿来的？靠事例。

对立统一，成对写，

横向写，从女人想到感性，再到阴，联系到白天黑夜，从夫妻吵架，到人类战争。

写作到一个阶段，像发愿，进入角色，会自然知道怎么写。