李雪焦点21期2018年7月19日 坚持读书打卡第670天  建构重新诠释赋予心意，我们的建构不确定语气探寻说出来要对方的语气，事没放你身上，不赞同，他自己说赞同，仅仅提供一个视角，赞美不是夸人发自内心的欣赏尊重，焦点也不只是关注正向，只是自己的观点，赞美不解释拉倒虽然但是重新建构，但是说负向记住的都是但是，虽然考得不好但是你努力了，屡战屡败，屡败屡战，生活中用孩子不愿意交流不安全被指责不知道啥意思转脸就告诉他爸了没有安全感不放松，和朋友在一起聊吃鸡王者谁也不说谁，家长道德规范约束，需要安全放松试图打开通宣过心门的路，怎么安全放松至少起码，和啊Q不一样，没有一句意淫完了就玩，焦点有依据，李萍希望啥一般化能不能用，接纳她，不要说得那么快，别专家姿态，聊具体情况理解她，不干脆说出来对方接的住，家人趣事，很正常找打。接纳沟通合作改变机会。重新建构生活中的人。以前现在虽然但是。