觉得自己没学什么,其实没有在情绪中的自己还是很智慧的,没有刻意,很多学习过的东西在生活中会慢慢显露:
1、比如昨天戴戴找我吃饭,我一口就答应了,因为受应老师的沟通的层级的影响,避免陈词滥调,见一面就多一面。
2、比如碰到不如意的事情、甚至让自己很不舒服的事情,不在沉溺,因为听了老光说那是沉没成本,要尽快让你的左脑工作。也不急着去找人哭诉发泄,因为没有人比你更了解自己。
3、比如今天早上去看了小宁姐的简书,一个很大的感受是看别人的故事可以成长自己,是一面可以照见自己的镜子,在翻转人生群里这么久,我很少去关注别人的文章,跟别人之间的连结是很不够的,一直还觉得我就是一个人。是自己的思维有问题,你有多敞开对方就会有多敞开。
4、比如昨天和戴戴丹凤吃饭,我以前都是他们照顾的对象,昨天突然很淡定的听着戴戴说自己有多不如意,也很淡定的和她们讨论我去年损失的几十万。细想她对我说的话,还是有触动到我的,她比我智慧,虽然很纠结,但她知道自己不想要的是什么,所以会特意去避免不好的事情发生。
而我呢,还是使命网上冲,好像这样勇者无畏的自己有多牛掰一样。其实也挺汗颜,只是我现在还只处于这个阶段吧,我接受。
还记得我跟戴戴说的话,这对于我来说我觉得也值得mark一下,习惯对抗和批判自己的人,说这些着实不容易因为批判自己比感谢自己要来的容易多了。
我觉得我今年的状态很不错,我接纳我自己,我甚至会觉得我能做到这样已经很好了,不像以前一样总是不停的批判自己,怀疑自己,觉得自己超级没有自我价值。
我目前最大的想法就是如何调整自己,更好的照顾和陪伴北北。去年的时候我抓狂的觉得自己完全没有能力照顾北北,现在我觉得除了时间的上问题,我照顾他完全没有问题。所以我特别希望可以有投资让自己可以经济上更自由,不为钱担忧的状态下可以有更多更好的状态。
很欣慰自己的真实表达,也终于开始欣赏自己了。同时表达了才有机会,戴戴说等到七月份他们公司增股的时候让我跟着她投资一部分。
亲爱的,收起你的小情绪,你一定可以生活的越来越好!不要被情绪带走,让情绪毁了你的人生。