今天是什么日子

起床：7:00

就寝：22:30

天气：晴，空气优，温度19-26℃。

心情：心情很好，每天都有好心情。

纪念日：自我肯定第41天。

我相信自己会在早起，写作，阅读，跑步，学习和英语方面取得成功，我相信自己会在这六个方面持续投入很久，我相信在这六个方面的坚持会取得成功。

我相信坚持的力量，我相信时间复利效果，我相信自己会不断成长，我相信自己会实现财务自由，我以自己的行动践行自己的信念，我每天都在个人发展上定投注意力和时间，我终将因非同寻常的行动取得非同寻常的成就。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.早起：4点30分前起床 最少265天；75/265

2.跑步：慢跑最少2200公里；963/2200

3.写作：晨间日记最少300日；149/300

4.读书笔记52篇；8/52

5.见感思行知识卡片100张；30/100

6.阅读：纸书60本；易中天中华史《奠基者》27/60

电子书15本；《赢家法则》11/15

7.阅读纸书40页最少220天；99/220

8.每天用英语15分钟；300天。90/300

每日反思对标：

1.主动积极 

2.以终为始 

3.要事第一

4.双赢思维 

5.知己知彼 

6.统合综效 

7.不断更新

今日三只青蛙/番茄钟

1.跑步5公里；

2.阅读纸书100页；

3.写作 晨间日记D610；

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.跑步6公里；

2.阅读纸书136页；

3.写作  晨间日记D609；

财务检视

周末的时候没有进行财务检视，我感觉我应该重点关注基本面分析，深入了解所持股票的真实情况，就像简单的分析华兰生物的年报，我就知道了华兰生物的商业模式：目前的盈利项目主要是血液制品，流感疫苗也在逐步创造利润，特别是四价流感疫苗，批签量占比85%，是近年来盈利的主要项目，从分产品的营收来说，流感疫苗已经是所有营收中占比最高的；赚钱的渠道已经在发生变化，盈利模式在变好。主要是因为血液制品受健康人血浆供给的影响较大，而疫苗一旦研制成功，未来的投入很小，产出却很高，华兰生物未来的确定性比现在肯定更好。

并且华兰生物研发的单抗产品，已有7种，其中四种已进入临床III期，三种进入临床I期，未来如果没有出现重大的失误，应该能创造更多的利润。但不确定性就是临床效果不好将比较麻烦，但起点已经较高了。

相对来说复星医药的单抗产品有一种已经上市，另一种已经完成了临床试验，正在申请上市，复星的进步更快一些。

这只是对年报进行简单的分析，我们就能排除掉大部分喧嚣的干扰，坚定自己持有的信心。

人际的投入

20200912自证预言

即便是同一本书，每个人关注的内容都是不一样的，我们只关心自己想关心的方面，大脑只关心自己感兴趣的知识，只关心与自己的知识，经验，体验，阅历等有关的内容，所以我们看的是同一本书，我们理解的内容却千差万别，给我们带来的感悟也是如此，最后能影响我们行动的更不一样，也许这就是读书效果不一样的原因吧！

很多时候我们相信什么，我们才能从那一方面改进。阅读也是如此，如果我们相信读书能改变我们的人生，那么我们肯定能从读书中汲取力量，不断将书中的知识应用到现实生活中，不断根据阅读的内容来改变我们的行动，我们终将收获书中所阐述的境界；如果我们不相信读书能改变我们的人生，那么我们恐怕很难读完一本书；但我们还是会从我们相信的东西里面收益。也许这就是自证预言的应用吧！

阅读

其实不大量阅读的话真的不知道什么是好书，什么是差书。其实无所谓好书差书，只是是否适合当前的自己而已，可能你觉得一本非常适合当前自己的书，在别人看来是毫无感觉的差书。

在这方面我深有体会。记得当时阅读《本能：突破瓶颈 改变命运》后激动不已，不停的向周围想读书的朋友，同学推荐，甚至把自己阅读了好几遍的书借给了一个同学，她说最近想看书，让我推荐一本好书看看，然后就是好几个月还回来，说一直放在办公室，基本没时间看。

还有一次一个喜欢看书的朋友，我们有工作上的往来，经常交流跑步，读书，赚钱的事，他看了《上帝的跳蚤》后深受启发，说这本书极好，真切的改变了他的思想和行动，觉得我应该喜欢，就送了我一本。到现在时间过去好几年了，这几年我也阅读了不少的好书，可这本书一直躺在我的书架上，一直没有读完。可能某年某月某日，我再次翻开它，也会让我惊喜连连，但肯定不是现在，现在的我对它还是没有任何感觉。

而且不同的时间，不同的环境，不同的经历，我们喜欢阅读的品类可能也不同，从前的我从来没有觉得历史有什么好看的，可从去年开始《半小时漫画中国史》系列让我觉得阅读历史非常有趣有料，看完了《半小时漫画中国史》，又看完了《半小时漫画经济史》，接着一发不可收拾，九本《明朝那些事儿》系列花了一个半月，最近又在阅读易中天中华史系列从书20本，已经看了4本。

前几年的我肯定不会想到自己会沉浸在历史中，因为历史并不能给我带来快速的看得见的改变，前几年一直在阅读致用类图书，一般可以直接在工作和生活中应用，目的性非常强，可操作性要强，行动立马可见，效果立竿见影，一般是励志的，心理学的，投资理财的，写作的，阅读的，时间管理的，习惯培养的，但今年我就是对历史感兴趣，就是想看看历史书籍，并且津津有味，虽然从中可能学不到什么，好像只是因为兴趣，但阅读的时间明显长多了，一天差不多能达到两个小时，以前只是半个小时到一个小时，但只是阅读，甚少思考。所以在阅读历史的时候穿插着阅读一些投资理财的电子书，可以实践，可以写一写心得体会。

阅读就是开心，其实无所谓对错，读了好书我们有收获，读了不对的书，我们知道这是暂时不适合自己的，也是一种收获，在以后的选书过程中我们可以尽量避免这类书。但是选书确实很重要，很多时候我们选的书并不是自己想要的，但没有关系，我们读不下去的书肯定是不适合现阶段自己的书，不一定是不好的书，暂时选择跳读和略读，一定不要抱着一本书必须读完的思想，以自己为读书的主体，你想要什么，而不是书能给你什么，书中给的不是你想要的，我们就可以跳过。这是《这样读书就够了》中的思想，我觉得有一段时间对我非常实用，后来我还是喜欢逐字逐句的慢慢阅读，随着阅读量的提高，即便是这样最低效的阅读，我一年也能阅读个五六十本书，也能有所收获，有所提高，这些年不断的成长，感觉这才是适合自己的阅读方法，只有你能坚持下去的方法才是最适合自己的最好的方法，以此共勉。

开卷有益-学习/读书/听书

易中天中华史系列《青春志》主要研究春秋后期的历史，重点分析春秋五霸的情况，当时的战争还是争老大为主，与战国时期的攻城略地，杀人灭国是不同的，春秋时的战争正大光明，大家摆明车马，摆好阵型，双方都做好准备后才开战；战国后的战争就是艺术的体现，以胜利为最终的目的。

健康与饮食

今日步数：

今日锻炼：

今日饮食：

好习惯打卡